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    沃柑和橙子哪個VC高

    時間:2023-03-15 16:24:28 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

    沃柑和橙子是生活中比較常見的兩種柑橘類水果,它們都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,適量食用對身體有一定的好處。沃柑和橙子相對比而言,橙子的維生素C含量更高一點,不過整體來看,兩者的營養(yǎng)價值都很高。

    沃柑和橙子哪個VC高1

    沃柑和橙子哪個維生素c含量高

    橙子的維生素c含量更高。

    沃柑的維生素c含量為每100克25毫克左右,而橙子的維生素c含量為每100克35毫克左右,因此相對來說橙子的維生素c含量會更高一些,市場上所售賣的橙汁類飲料一般也會以橙子為原料來進行加工。

    雖然橙子的維生素c含量會更高一些,但是從其它營養(yǎng)素含量方面來說沃柑也具有一定的優(yōu)點,所以兩者都是營養(yǎng)非常豐富的水果。

    沃柑和橙子哪個VC高2

    沃柑和橙子哪個營養(yǎng)價值高

    都很高。

    沃柑和橙子都屬于水果的一種,并且兩者都是柑橘屬的水果,這兩種水果都含有較高的營養(yǎng)價值,食用后給人體有較多好處,并且橙子和沃柑兩者的上市時間不同,在食用時可以根據(jù)自己飲食習(xí)慣選擇。

    橙子和沃柑都含有較多的維生素、纖維素、碳水化合物、纖維素,食用后能幫助補充營養(yǎng),還有一定的美容養(yǎng)顏的作用。

    沃柑和橙子哪個VC高3

    沃柑和橙子有什么區(qū)別

    1、上市時間不同

    沃柑的掛樹期一般比橙子更長,所以成熟得較晚,上市時間也會相應(yīng)推遲一點。

    2、口感不同

    沃柑的含糖量通常要高于橙子,所以沃柑食用起來的口感會比橙子更甜一些。

    3、外形不同

    沃柑一般呈橢圓形,果皮顏色為橘紅或者朱紅,較容易剝開,而橙子一般為圓形,果皮光滑且呈橘黃色,不怎么容易剝開。

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