白蕓豆咀嚼片味道和普通奶片味道幾乎一樣，現在每天都會吃兩到三片，一般是午餐之前在吃兩片阻斷片，沒什么不好的感覺，就是有時候服用后會口渴，喜歡多吃水，也沒刻意控制飲食，也沒胖，多少有點作用，喜歡吃酸奶味道的，更像奶片，不過喜歡吃的朋友們也別吃太多，適量服用即可。
白蕓豆咀嚼片吃多了并沒有副作用，不會帶來不適癥狀，但服用過多也并不能讓減肥瘦身的效果更好，因為減肥也是循序漸進的需要堅持的一個過程，因此，建議大家按照說明書按量每日補充即可，科學的服用才能夠更加有效果，現在市面上相關的產品也是非常繁多，建議大家嘗試成分以白蕓豆為主的產品，效果會更好一些。
白蕓豆咀嚼片孕婦可以吃，但一定要適量，因為它是具有減肥、改善腸胃功能紊亂的功效，而孕婦在孕期是需要攝入足夠的營養物質的，因此這個時期出現體重增長是非常正常的事情，而如果有腸胃不好消化不好等問題，也可以適量補充白蕓豆咀嚼片，其中含有的纖維素有利于加快腸道蠕動和食物消化，還可以加快脂肪和熱量排泄，適合絕大多數人嘗試。
白蕓豆咀嚼片不是智商稅，它是一款真實有效的產品，能夠有效控制脂肪和熱量的補充，有降脂清油的效果，堅持服用可以改善體重偏胖的情況，同時還可以加速人體代謝與脂肪消耗，是一款經過大眾認證的有效產品，而且里面還有多種膳食纖維，能夠有效補充身體所需多種營養，是一款功能性非常強的營養保健品，有需要的可以通過正規渠道購買。
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