烤箱烤米糕的溫度和時間

米糕是比較受歡迎的一種糕點，它的做法比較多，口味豐富，吃起來軟軟糯糯的，深受人們喜歡就，很多人都會自己在家做米糕吃，有些人會蒸著吃，有些人會烤著吃。用烤箱烤米糕一般可以設置170℃嗎，烤20-25分鐘，或者設置200℃烤15分鐘就可以了。

烤箱烤米糕的溫度和時間

這個做法不同，溫度和時間也不一樣，通常可以設置170℃，烤20-25分鐘就熟了。或者設置200℃，烤15分鐘就可以了。

米糕是由大米、米糊、糖和酵母制成的。首先將大米浸泡一夜，然后在浸泡過的大米中加入少量水，并將其研磨成米漿。然后分別放入兩個碗中，在微波爐中加熱約30-60秒，在米漿中加入白糖和酵母，攪拌均勻，在溫暖的地方發(fā)酵。發(fā)酵完成后，再倒入適量米漿進行發(fā)酵，最后倒入模具中，放入烤箱烘烤。

據(jù)我所知，大米、秈米、糯米和糯米粉都可以做成米糕。它的方法也很簡單。首先，我們把米粉和酵母粉倒進一個干凈的盆里，然后加入一些白糖和水攪拌成薄薄的面糊，然后放幾個小時直到米糊發(fā)酵膨脹，在上面撒上一些芝麻，在烤箱里預熱到兩分鐘，然后烘烤大約15分鐘！

吃米糕有什么好處

米糕有很好的緩解疲勞的效果，因為米糕富含碳水化合物，即糖能及時補充肌肉中糖原的消耗。因此，對于體力勞動者來說，適當使用香米糕補充碳水化合物對緩解疲勞、恢復體力有積極作用。香米糕還具有健胃健脾的良好功效，因為中醫(yī)食療認為香米糕味甘平，進入脾胃經(jīng)絡，吃米糕健脾開胃，可增進食欲，促進消化，是脾胃虛弱引起的食欲減退、消化不良、惡心嘔吐的開胃藥。

米糕的營養(yǎng)成分與黃米相同。它富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)素。然而，由于配料的不同，米糕中含有更多的營養(yǎng)成分。這樣，吃米糕可以大大補充人體所需的營養(yǎng)。

同時，米糕具有潤腸、排便、美容、護膚的功效。因此，多吃米糕對健康大有好處。

需要注意的是，盡管米糕是一種適合所有年齡段的美味食品，但它不適合身體干熱的人，這很容易加重他們的病情。

哪些人不能吃米糕

米糕簡單，香甜可口，所以大多數(shù)人都可以吃，但有些人應該控制米糕的食用。讓我們看看誰不能吃米糕。

1、糖尿病患者不應該吃米糕，因為米糕含有大量的糖。糖尿病患者進食后不利于疾病控制。

2、減肥的人不應該吃米糕。米糕中含有大量的碳水化合物和糖，會影響減肥效果。