如果因為一些原因，不得不喝酒的話，那么就要在喝酒的時候做好防護措施，比如不空腹飲酒，不喝混合酒。喝酒喝多了的話，要盡快想辦法解酒，比如按摩身體上的穴位，來幫助醒酒和促進酒精排出。我們可以通過按揉關沖穴、百會穴和足三里來緩解醉酒。
關沖穴位于無名指甲蓋右側后面0.1英寸處。你可以用指甲捏按關沖穴每10秒鐘一次，重復五次，然后換另一邊，捏按保持均勻的力，有輕微酸痛感即可。
百會穴位于頭頂中央，兩耳尖之間和頭頂中間交叉的位置。如果飲酒后可以保持清醒狀態，可以用拇指不斷輕拍刺激穴位，有助于醒腦提神，并具有排毒和醒酒的作用。
足三里穴位于膝關節外側下方3寸，距脛骨前緣1寸。您可以展開手掌，將小指，無名指，中指和食指末節靠在穴位上。 保持輕按幾分鐘之后換另一只膝蓋，以免飲酒后感到困倦。
喝酒后醒酒緩慢可能與空腹喝酒，白大量喝酒，以及喝混合酒，比如白酒，外國酒和啤酒，這會導致大量酒精被吸收到血液中，從而導致醒酒緩慢。注意盡快去醫院，通過靜脈滴注促進酒精的代謝和排泄。您也可以喝蜂蜜水或獼猴桃汁，蘋果汁，西瓜汁等維生素C含量豐富的果汁。
1.在喝酒之前，先吃一些菜，飯菜或喝幾口牛奶。
2.多吃些酸味的水果，果汁，白開水或湯。
3.服用一些保護胃的藥物，可以保護我們的胃粘膜不受損害
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