女團水真的有用嗎

近期，抖音、微博等各大平臺都在安利一款女團水，這款女團水其實做法很簡單，檸檬加綠茶即可，據說每天喝1.5L，就會瘦哦！有這么神奇嗎？讓我們一起來看看女團水是不是真的可以減肥吧！

一、女團水真的有用嗎

女團水還是有效果的，其實就是讓你不停去廁所的一款水，喝了可以去小編，也可以清理腸胃，這樣就會讓體重變輕，但這種所謂的減肥，只是表面上輕了，減得都是水分，并不是真正的體脂。

二、女團水真的可以減肥嗎

可以。

材料：

農夫山泉嬰兒水一瓶、檸檬一顆、綠茶包兩袋

步驟：

1. 倒出來一些水燒開 倒入小杯子 放進兩袋綠茶包泡著 等水冷涼的時候再把綠茶倒回大瓶

2. 檸檬對半切開 一半擠汁直接倒進大瓶水里 另一半切成薄片放入

3. 晃一晃 女團水就完成啦

等我堅持一段時間后再來反饋 先來個每日記錄

2.28第一日 初始體重：41.6kg

3.1 第二日 82斤  看來小基數也可以掉秤

3.3 第四日 81.7斤 真的有效！！這兩天我吃的比平時甚至多一些

三、女團水可以用烏龍茶嗎

當時韓國歐尼用的是綠茶，個人覺得烏龍茶在刮油方面效果更加出眾，尤其在減少腹部脂肪堆積上面，大家自行選擇就好噢！

反正重點是無論什么茶，都需要煮開，而不是泡開，不然效果會不好。