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    夏至到入伏怎么算

    時間:2021-03-04 08:37:17 來源:趣丁網 作者:小楓子

    夏至節氣的意思是夏天到來,這個時候天氣就會真的開始炎熱起來,而且會越來越熱,直到進入最熱的三伏天。三伏天有初伏、中伏和末伏,其中中伏是最熱的。伏天我們除了要注意避暑之外,還要小心貪涼感冒,這就需要我們知道什么時候入伏天。那么夏至幾天會入伏天呢?這個是怎么算的呢?

    夏至到入伏怎么算1

    一、夏至到入伏怎么算

    夏至到入伏要結合夏至節氣的日期和干支紀日法來進行推算,“夏至三庚入伏”,說的就是從夏至節氣起的第三個“庚”日就要開始入伏了,即“夏至三庚”是入伏的第一天。“庚”日的意思是說,干支紀日歷法中日期帶“庚”字的日子。同樣的,夏至第四個“庚”日入中伏天,立秋第一個“庚”日如末伏天。初伏和末伏一般固定是10天,中伏有時候10天,有時候20天。

    夏至到入伏怎么算2

    二、夏至幾天進入伏天

    夏至到入伏中間間隔幾天是不確定的,因為伏天的時間并不是固定的某段時間,除了要看夏至節氣之外還需要結合干支紀日法。“夏至三庚數伏”,所以夏至節氣和伏天中間要間隔至少三個“庚”日,每個庚日相隔10天,所以夏至節氣到入伏至少有30天的間隔。


    夏至到入伏怎么算3

    三、三伏天怎么預防中暑

    1、及時補充水,但少喝飲料。

    2、口渴后不宜暴飲。

    3、太陽輻射最強的時間是上午10點到15點左右。您應該盡可能避免在這段時間外出,若外出要涂抹防曬霜,建議穿淺色衣服比較好。

    4、飲酒不宜過量,飲食不宜過清。

    5、午睡時間不應太長,15~30分鐘為宜。

    6、避免受熱后的“快速制冷”,空調室內外溫差不應太大。

    7、日常生活應該有規律,不要經常熬夜,確保充足的睡眠。睡眠時避免躺在空調的出風口和電風扇下方

    8、外出時應隨身攜帶防暑藥和降溫藥,應急使用。

    夏至到入伏怎么算4

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