2023處暑還在三伏天嗎

處暑節氣是一年之中比較受歡迎的一個節氣，這個時候很多地區都會有各種各樣的習俗講究。每年處暑的時間都是不一樣的，三伏天的時間也是不一樣的，根據日歷顯示，今年處暑是在8月23日，而三伏天最后一天是8月19日，所以今年處暑不在三伏天里面。

2023處暑還是三伏天嗎

不是。

三伏天出現在小暑和處暑節氣中間，三伏天是一年當中氣溫最高且有潮濕、悶熱的日子，三伏天會在每年7月中下旬至8月中下旬出現，今年三伏天是從7月11日到8月19日，處暑在末伏之后幾天，8月23日。 處暑是秋天的第二個節氣，在立秋節氣之后，處暑即“出暑”，它是暑氣結束、炎熱離開的意思，處暑的到來，說明部分地區會開始逐漸降溫。

2023處暑是幾伏天

今年處暑已經出伏了，不在三伏天里面。

處暑是二十四節氣中的第14個節氣，在每年的8月23日，此時太陽到達黃經150度，處暑中的處是終止、躲藏的意思，處暑是表示炎熱的暑天結束，同時，處暑的到來意味著三伏天已過或者接近尾聲，處暑的到來意味著之后會開始進入氣象意義的秋天。

處暑節氣吃什么比較好

處暑節氣吃鴨子、蓮藕、龍眼、酸梅湯、銀耳、冬瓜、百合、蓮子等食物比較好。

1、鴨子：古人認為農歷七月中旬的鴨子最為肥美營養，而且鴨肉性涼味甘，有滋陰補虛、清熱生津、潤肺健脾的功效，能夠很好的防秋燥，是非常適合處暑之際的潤燥食物。

2、蓮藕：蓮藕性寒味甘，入心、脾、胃經，生吃能清熱潤肺、涼血散淤，熟食則將寒氣祛除，有養胃健脾、益血止血補氣的作用。秋天天氣變得干燥，根據“燥則潤之”的原則，食藕可以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神。

3、龍眼：處暑過后要進入秋天，中醫上有“補秋”的說法，龍眼偏溫性，有益心脾，補氣血，有滋補養氣的作用，在這個節氣食用是有益的

4、酸梅湯：處暑節氣喝酸梅湯可以消暑提神、生津止渴，讓肌肉和血管組織恢復活力。此外，吃多了肉時，喝酸梅湯還能幫助體內酸堿值達到平衡。

5、銀耳：可以潤肺止咳、生津養陰，還具有消除肌肉疲勞、健腦防衰的作用。

6、冬瓜：冬瓜味甘而性寒，中醫認為它有祛暑氣、消暑濕、養胃益、行水消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效。

7、百合：百合性微寒，味甘淡。富含人體所必需的優異蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素、維生素和多種生物堿。不只味道鮮美，并且養分豐厚，藥用價值也很高。據《本草綱目》記載：百合可潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。

8、蓮子：蓮子有補腎、健脾、養心、安神、抗衰老的作用。用蓮子配白茯苓、懷山藥、糯米、白砂糖等蒸煮成糕，每日服用，有益壽之效。