佛手瓜切了要怎么保存

佛手瓜又叫佛手柑，是一種外皮翠綠的瓜果類食物，可以當(dāng)水果直接吃也可以做成蔬菜。佛手瓜里面有可以導(dǎo)致過(guò)敏粘液所以在做的時(shí)候最好戴上手套，切開(kāi)沒(méi)吃完的佛手瓜也要注意保存好，以免變質(zhì)影響食用。那么佛手瓜切開(kāi)之后要怎么保存比較好呢？

佛手瓜切了要怎么保存

如果將佛手瓜切開(kāi)，請(qǐng)將其余的包裹在保鮮袋中，然后將其放入冷藏室。由于表面切口容易隨時(shí)間而變質(zhì)，因此最多可以保存2至4天。 盡管看起來(lái)沒(méi)有損壞，但內(nèi)部可能已經(jīng)發(fā)臭或發(fā)霉，因此請(qǐng)盡快食用。

佛手瓜的保質(zhì)期通常為一周，這與黃瓜和南瓜等其他蔬菜的保質(zhì)期相似。存放佛手瓜時(shí)，最好將其存放在陰涼干燥的地方，這樣通常可以存放大約一周。 如果溫度相對(duì)較低，佛手瓜可以再保存3至4天。

佛手瓜切開(kāi)里面變色還能吃嗎

佛手瓜果肉變色是不建議食用的，一般新鮮佛手瓜的外皮大部分為綠色或白色，佛手瓜的肉大部分為乳白色。如果佛手瓜的肉變色，可能是由于過(guò)多的存放時(shí)間或不適當(dāng)?shù)拇娣哦狗鹗止献冑|(zhì)所致。為了避免吃了之后身體不適，最好還是吃新鮮的比較好，佛手瓜買回來(lái)也要注意保存，以免變質(zhì)。

佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.佛手瓜含有很多蛋白質(zhì)。當(dāng)作為水果食用時(shí)，它可以為人體補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)。它可以促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成并增強(qiáng)細(xì)胞的活力，從而可以增強(qiáng)人體的抗病能力。

2.佛手瓜中含有大量的維生素C。維生素C具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的自由基并有效消除自由基。佛手瓜含有大量的水，因此維生素C被完全溶解，有助于吸收維生素C。

3.佛手瓜含有大量的維生素A。維生素A是視紫紅質(zhì)在視網(wǎng)膜上的主要合成原料。經(jīng)常食用佛手瓜可以促進(jìn)視紫紅質(zhì)在視網(wǎng)膜上的合成，增強(qiáng)視力，尤其是眼睛的暗適應(yīng)能力，并具有保護(hù)眼睛和改善視力的作用。

4.佛手瓜含有很多鉀離子，而100g含有多達(dá)190mg的鉀離子。而且鈉離子含量低，是理想的補(bǔ)鉀水果。長(zhǎng)期食用可以有效調(diào)節(jié)身體環(huán)境中的電解質(zhì)平衡，并維持心肌的功能。