懷孕什么時候吃葡萄是最佳時期 懷孕吃葡萄寶寶眼睛會明亮嗎

葡萄是酸酸甜甜的水果，關于葡萄，還有說孕婦吃葡萄，生出來的寶寶眼睛大，眼睫毛長。雖然沒有科學依據，但是懷孕吃葡萄還是有一定好處的。

懷孕什么時候吃葡萄是最佳時期

懷孕期間都可以吃葡萄，但是最好吃當季的，農藥殘留較少且味道好。葡萄一般在秋天八九月上市。現在大棚中種的水果使用化學產品比較多，孕婦吃多了不好。除過葡萄以外，孕婦有許多水果可以吃的，當然需要除過禁忌的水果之外。

葡萄的營養成分比較多，但是含糖量比較高，寶媽需要特別注意，如果是孕后期剛好碰到葡萄成熟，一定要適量來吃，不可貪嘴多吃，避免出現妊娠期糖尿病。

除過吃葡萄以外，還有平時吃的水果蘋果、香蕉、草莓等等，碰到應季的都可以吃的，對于含糖量比較高的水果，切記適量來吃，這點一定要注意。應季的水果相比過季的水果更適合孕媽媽，過季的水果在保存方式以及種植方法上面使水果的營養價值，大大的降低，所以不太推薦孕媽媽使用。

懷孕吃葡萄寶寶眼睛會明亮嗎

這個說法完全沒有任何的科學依據，但是多吃一些葡萄的話，是可以幫助補充一下維生素c的。

而且多吃富含蛋白質，如魚類、豆制品，乳制品；多吃富含鋅，如堅果、扇貝，富含維生素B族，如胡蘿卜，青花魚等食材已被證實確實能讓寶寶眼睫毛濃密纖長。

胎兒眼睛發育過程

胎兒的視覺在懷孕第四周就形成。但是這個時候眼很小（比針頭還小），而且被一層皮層包覆著。一直到懷孕四、五個月，眼神經、血管、水晶體和視網膜開始發育。到第六個月末,胎兒眼睛已有很大的發展。