隨著快節奏的生活，越來越多的年輕人因不注重飲食而患上了各種腸胃疾病，而脂肪肝則最為普遍。那么脂肪肝怎樣導致的？導致脂肪肝的不良習慣有哪些？我們一起看看。
1、乙醇(酒精)，乙醇是損害肝臟的第一殺手
2、營養過剩，長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食，致使肝臟脂肪合成過多
3、肥胖，約有一半的肥胖者有合并脂肪肝的傾向
4、糖尿病，約有半數2型糖尿病患者伴有脂肪肝；
5、血脂異常，血液中的脂肪類物質統稱為血脂；
6、營養不良，當營養不良時，蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，這樣就造成肝轉運三酰甘油發生障礙。
因為現在年輕人的生活工作壓力比較大，再加上生活在惡劣的環境中，有一部分人群會購買各種保健品來保養身體，其實不管是什么樣的藥物都會有一定肝毒性，必須在肝臟里面進行代謝以及分解，從而增加了肝臟的負擔，尤其是抗抑郁、抗心律失常以及激素類的藥物，會直接對肝細胞帶來損害，長時間服用的話勢必會影響到肝細胞，直接導致脂肪肝。
40%的脂肪肝是因為大人們喝酒所引起的，因為90%的酒精會通過肝臟來進行分解，從而增加了肝臟的負擔，損傷了肝細胞，一旦肝臟受到損傷，就會降低脂肪的分解能力，從而導致酒精性脂肪肝的發生。
有人認為只要身體太瘦就不會患上脂肪肝，其實這存在著很大的誤區，一般身體太瘦的人群普遍存在著營養不良，肝臟主要是為身體合成蛋白質，脂肪在進行分解的時候必須通過蛋白質當作媒介，當營養不良時就會讓身體缺乏蛋白質，脂肪不能更好的分解，從而引起了脂肪肝的發生。
眾所周知，肥胖的人群容易患上脂肪肝，尤其是腹圍比較大的人群，一定要引起警惕，此類人群不僅要積極的控制血脂，同時也要多監測血糖及血壓，一旦出現問題要及時解決，控制好體重，不能讓身體過度的肥胖，可以通過控制飲食以及運動的方式來減肥。
1、四環素、乳清酸和乙硫氨酸等因脂蛋白合成和排泄障礙引起的；
2、腎上腺糖皮質激素、甲丙氨酯、對氨基水楊酸等通過增加血液及肝臟的脂肪酸含量引起的；
3、甲氨蝶呤、嘌呤霉素、門冬酰胺激酶等抗腫瘤藥物通過引起肝臟脂肪變導致；
4、一些含砷的化合物，通過麻痹毛細血管，抑制含巰基酶的活性，并使肝臟脂變引起！
5、還有有些天然植物藥
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