做心臟支架能不能運動 心臟支架的人鍛煉身體可以跑步嗎

心臟支架幫助冠心病患者動脈血液得以正常流通，是比較好的一種方法，平時注意調理和規律用藥，是可以有很好效果的。那么做了支架可不可以運動呢？

做心臟支架能不能運動

支架術后如無禁忌癥，均應及時開始運動。適當規律的運動有助于減輕術后焦慮情緒、提高心肺功能，減少支架內血栓形成和再狹窄的發生。

建議支架術后的患者，一月內應避免大幅度體力活動，一月后逐漸增加運動量，以有氧運動為主，講求循序漸進，以自己無胸痛等不適為宜。

有氧運動主要有慢跑、太極拳、健身操、騎自行車等，運動前要充分評估病情，對于存在心功能不全或頻繁心絞痛發作或血壓波動大的患者，應先積極治療基礎病，待病情穩定后為開始運動，同時要避開清晨血壓高峰和寒冷、雨雪天氣外出運動。

支架術后大家還需要注意合理飲食、戒煙限酒、控制體重、規律作息和保持良好的心態。建議長期服用阿司匹林和他汀類藥物，并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛，同時根據病情使用相應的藥物。在規范化治療的同時，也要注意監測有無藥物副作用發生，并注意定期復查。

心臟支架的人鍛煉身體可以跑步嗎

主要還是要看心臟的功能情況。

如果是病因是急性心肌梗死，雖然植入支架，壞死心肌不易恢復，壞死面積小，相對心功能優于手術后，運動耐量相對較好，壞死面積大的心臟功能較差，一些患者平常活動可能都會呼吸短促，呼吸困難，這樣的爬山、跑步肯定是不行的。

如果是單純心絞痛患者，治療相對及時，冠狀動脈狹窄程度在75%以上，心臟支架置入，血管未完全閉塞或無心肌壞死，這種患者支架置入術的治療效果最好，心肌梗死的可能性得到有效預防，許多人能康復與正常人無差別。

術后常規口服抗凝藥物及酯調節藥物，剛完成手術1~3周，可以適當的有氧運動，逐漸能恢復到正常運動量水平，6個月，跑步應該沒問題。

如果沒有心肌梗死，但病人可能是冠心病合并高血壓、糖尿病等其他導致心功能不全的疾病，運動強度是結合病人術后的心功能來確定的。具體可以看醫生的建議，以及自身身體的反應和承受程度。

心臟支架術后注意事項

1、注意飲食，多食用玉米、大麥、豆制品等食物，起到清膽固醇，降血脂功效。多食用新鮮蔬果。補充蛋白質，以魚為主，盡量少食用動物內臟、蟹黃、油膩、燒烤等食物，更不可暴飲暴食。

2、有高血壓、血脂、糖尿病的人，支架手術后，需長期服用降壓、降脂等藥物，避免病情嚴重。

3、保持規律生活，盡量戒煙酒，不熬夜，飲食需清淡為主。

4、按時服藥，不可私自停藥。

5、注意控制情緒，不能令情緒波動過大，不可過喜過悲，要心態平和、樂觀，防止出現抑郁、焦慮等。

6、 定期進行檢查，以便發生異常及早發現，及時治療。