燕禽是生活中常見的一種補品，而即食燕窩因攜帶方便且口感潤滑尤為被人們喜愛，那么孕期喝即食燕窩有營養嗎？孕婦吃即食燕窩一次一瓶嗎？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。
對于孕媽來說，在孕期吃燕窩除了能夠滋補養顏、安胎補胎、有效緩解妊娠紋，提高免疫力，增強抵抗力，消除水腫、遠離孕傻之外，還能緊膚嫩膚，讓孕媽在孕期更美。但由于即食燕窩制作中用的是正品原料并不能熟知，所以建議大家還是買干燕窩，自己煮。
經濟滋補用量：普通保養食用燕窩，每周食用燕窩 2~3 次或每天食用，每次食用 2 克左右。連續食用 3 個月效果較為明顯，長期食用效果更佳；
深滋補用量：對于長期保養人，每周食用燕窩 2~3 次，每次 3~5 克。連續食用 3 個月效果明顯，長期食用效果更佳
兩者都好，這主要看品質，各有所好吧！即食型對那些生活節奏快的方便。可以為他們節省很多時間。現在都有共同的營養價值吧。單獨以營養方面來說是沒有區別的，沖泡型太費時間了，對于工作忙的人來說，等不起。就我個人而言，還是喜歡即食型！
用戶評論
最新評論：共3條
一般一次吃30克左右即可，一天可多次飲用。大瓶裝剩下的可冷藏保存，待下次飲用。
支持(5)
蓋樓(回復)燕窩是由雨燕的唾液分泌物形成的，一般商家會宣稱燕窩有各種各樣的營養保健成分。其實燕窩中的蛋白質含量雖然高， 但是畢竟我們不會長期大量的食用，而且它的蛋白質組成并不是完全的蛋白質。遠遠不如我們平民化的雞蛋、豆皮等。而且食用燕窩有可能會增加過敏風險，建議還是從天然的食物吃起來。
支持(5)
蓋樓(回復)現在市面上對營養要求最高的群體應該是孕婦，而所有的孕婦專用燕窩品牌，都沒有即食燕窩。所以買什么，還是要自身的情況而定。
支持(7)
蓋樓(回復)
猜你喜歡
查看更多
注：網友評論僅供其表達個人看法，并不代表本站立場。