登山鞋要買得比平時(shí)大一號(hào)嗎 登山鞋重的好不好

有的人喜歡登山，不管是登什么山，有一雙合適的鞋子是最重要的。登山推薦穿專門的登山鞋，一雙好的登山鞋會(huì)減輕你登山時(shí)腳部的不適。很多有經(jīng)驗(yàn)的人都會(huì)推薦買登山鞋要買大一碼，這是為什么呢？登山鞋買重的好不好呢？

登山鞋要買得比平時(shí)大一號(hào)嗎

所謂大一碼，是指如果你穿41碼的正好合適，你就買42碼的，并不是特指大哪雙鞋子一碼。因?yàn)橥讲酵ǔ６紩?huì)行走數(shù)個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的使用腳部，會(huì)造成腳部腫脹。這時(shí)腳部會(huì)稍微變大，如果買大小正好的鞋子，腳部腫脹后會(huì)感到鞋子擠腳。

但這只適合大多數(shù)人的選購(gòu)習(xí)慣。并非全部通用的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的腳部是略有不同的。有高足弓，有扁平足。因此不同的腳型選擇不同尺碼才更科學(xué)。

戶外鞋價(jià)格不低，同時(shí)舒適性和安全性更重要，因此，不管采用什么樣的方法，選購(gòu)的時(shí)候千萬(wàn)不要怕麻煩，一定要多試試。找到一雙最合適腳型的鞋子，建議最好去實(shí)體店試穿之后購(gòu)買。

登山鞋重的好不好

這個(gè)其實(shí)看用途。登山鞋分相當(dāng)多種，如果是徒步，路途遙遠(yuǎn)但較為平坦，建議選擇比較輕的徒步鞋、健行鞋，另外，透氣性、排汗性和防水性也非常重要。

如果是夏天在溪邊行走，推薦溯溪鞋，比較輕便也比較容易干，在溪流邊走多少都會(huì)濕一點(diǎn)，有的時(shí)候徒步也會(huì)遇到要淌水的時(shí)候。

重型登山鞋，抓地力強(qiáng)，鞋底硬，有的還有防水功能，還有腳踝的保護(hù)設(shè)計(jì)，如果不是在比較艱險(xiǎn)的地勢(shì)，走起來(lái)費(fèi)勁，反而是種負(fù)擔(dān)，而且就算是有透氣功能，對(duì)于汗腳來(lái)說(shuō)除非你每天換3次襪子才會(huì)比較有用。另外還有極限登山鞋，用于極地攀登、雪山之類比較極限的地方。

登山鞋主要還是得合腳，特別是長(zhǎng)途的旅行中，有一雙合適的鞋，走起來(lái)會(huì)順暢許多，雖然重型登山鞋功能強(qiáng)大，但是還是得選自己適合的。

登山鞋選擇技巧

登山鞋的購(gòu)買的時(shí)候最好符合以下幾點(diǎn)要求：

1、中高幫。

登山鞋是不分季節(jié)的，中高幫的設(shè)計(jì)是因?yàn)樯铰菲閸绮黄剑巧叫梢詭椭惚Ｗo(hù)自己的腳踝，防止特別嚴(yán)重的崴腳事故的發(fā)生。尤其對(duì)于初次體驗(yàn)徒步登山的小伙伴來(lái)說(shuō)，在你還沒有適應(yīng)山路的情況下，應(yīng)該把中高幫的登山鞋作為首選。

2、面料要防水、透氣。

通常推薦的是GORE-TEX面料，它是美國(guó)W.L.Gore & Associates, Inc.（戈?duì)柟荆┆?dú)家發(fā)明和生產(chǎn)的一種輕、薄、堅(jiān)固和耐用的薄膜，防水、透氣和防風(fēng)，不像一般防水面料不能透氣。目前市面上也有很多其他的防水面料，例如EVENT、WATERPROOF、KING-TEX、SYMPATEX等，各有優(yōu)缺點(diǎn)。

3、鞋底應(yīng)防滑、耐磨底。

通常推薦的是vibram大底，它是意大利著名的橡膠生產(chǎn)廠商，其專門為鞋底設(shè)計(jì)的橡膠以出色的耐磨性、良好的防滑性、均勻的質(zhì)地獲得了世界眾多制鞋廠商的認(rèn)可。

4、購(gòu)買的時(shí)候一定要選比自己正常碼數(shù)大一碼的鞋子。

有些鞋碼不準(zhǔn)的，你可以在試穿的時(shí)候，穿好鞋子在地上踩實(shí)，還能伸進(jìn)去2個(gè)手指頭就可以了。因?yàn)橄律降臅r(shí)候，你的腳是會(huì)向下前傾的，正好大小的鞋子一定會(huì)頂?shù)哪_趾很痛，嚴(yán)重的還會(huì)把腳趾頂翻。一定要去鞋店試穿。

另外，登山鞋鞋底很硬，建議你登山鞋里要穿登山襪，最好是羊毛襪，或者是cool max的厚底登山襪，保證你的舒適度。