無糖可樂含有致癌物質(zhì)嗎

無糖可樂是生活中比較受歡迎的一種碳酸飲料，它里面的成分比較多，含有一些添加劑和甜味劑，其中阿斯巴甜就是其中常見的人工甜味劑，這個(gè)被列為可能的致癌物，但是這沒有充分的科學(xué)證據(jù)支持，所以不能說無糖可樂致癌。

無糖可樂含有致癌物質(zhì)嗎

6月29日，有消息人士稱世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥機(jī)構(gòu)（IARC）計(jì)劃下月公布一項(xiàng)規(guī)定，將阿斯巴甜列為可能的致癌物 。阿斯巴甜是無糖可樂中最主要的人工甜味劑，也是很多其他飲料和食品中常見的添加劑。

但是阿斯巴甜被列為可能的致癌物，并不意味著它一定會(huì)導(dǎo)致癌癥。這只是基于一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和流行病學(xué)調(diào)查所得到的初步結(jié)論，并沒有充分的科學(xué)證據(jù)支持。

相關(guān)研究指出，一些人工甜味劑可能對人體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。然而，這些研究尚未得出確鑿的結(jié)論，并沒有明確證據(jù)表明無糖可樂中確實(shí)含有致癌物。人工甜味劑主要用于無糖可樂中，以提供甜味，但不含卡路里。有一些研究稱，長期攝入人工甜味劑可能與一些健康問題相關(guān)，如代謝綜合征、糖尿病和肥胖。然而，這些研究結(jié)果并不一致，且目前還沒有足夠的證據(jù)證明人工甜味劑本身是致癌物。當(dāng)謠言甚囂塵上時(shí)，有關(guān)部門通常會(huì)發(fā)表聲明以澄清事實(shí)。相關(guān)的食品監(jiān)管機(jī)構(gòu)已多次強(qiáng)調(diào)，無糖可樂中使用的人工甜味劑是安全的，符合食品標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定。

無糖可樂致癌是真的嗎

沒有科學(xué)依據(jù)和臨床證據(jù)說明無糖可樂致癌，這一說法還有待考證。

作為一種非碳水化合物類的人造甜味劑，阿斯巴甜在飲料、冰淇淋、冰凍甜點(diǎn)、嬰幼兒食品、奶粉、豆奶粉、糖果、藥制劑等產(chǎn)品中都有廣泛應(yīng)用。公開數(shù)據(jù)顯示，阿斯巴甜每年銷售額多達(dá)10億美元，被幾千件產(chǎn)品采用。

而由于其低熱量、高甜度、甜味純的特點(diǎn)，阿斯巴甜在無糖飲料中的應(yīng)用更為廣泛。記者檢索各商品配料表發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)許多大牌碳酸飲料如無糖百事可樂、無糖可口可樂、芬達(dá)無糖汽水等之中均有所應(yīng)用。

不過，中國食品產(chǎn)業(yè)分析師朱丹蓬表示，目前并沒有臨床證據(jù)支撐阿斯巴甜確實(shí)致癌，也沒有明確一天的攝入量或一次最大的攝入量是多少才會(huì)致癌，“離開劑量談致癌就是耍流氓”。但如果最終確定致癌，目前甜味劑的替代品有很多，包括羅漢果甜和代糖等，因此對世界范圍內(nèi)食品飲料格局不會(huì)有太大影響。

喝無糖可樂有什么危害

喝無糖可樂的危害為影響鈣吸收、損傷牙齒、營養(yǎng)不良等。

1、雖然說無糖可樂里面不添加有白砂糖，但是本質(zhì)還是碳酸飲料，碳酸飲料會(huì)影響身體對鈣元素的吸收，長時(shí)間喝碳酸飲料容易導(dǎo)致骨骼發(fā)育緩慢，成人常喝碳酸飲料會(huì)誘發(fā)鈣流失引起骨質(zhì)疏松，從而導(dǎo)致骨骼疼痛、病理性骨折等。

2、經(jīng)常喝碳酸飲料可能會(huì)腐蝕牙齒，從而導(dǎo)致牙齒變黑或者牙齒缺損。

3、無糖可樂屬于碳酸飲料，喝過多的碳酸飲料會(huì)產(chǎn)生飽腹感，從而減少其他食物的攝入，長時(shí)間喝無糖可樂不吃其他有營養(yǎng)的食物就容易造成營養(yǎng)不良。

偶爾喝一次無糖可樂，對身體的損傷相對來說比較小，但不要長時(shí)間大量喝，尤其是處于生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的青少年兒童。平時(shí)可以多喝些鮮榨的果汁，不要喝勾兌糖精的果汁。