瑜伽球買55還是65cm

瑜伽球買55還是65cm是大家常問的，畢竟說道瑜伽球是很多人家中都有的健身器材，但由于市面上賣的瑜伽球有大有小所以很多人在購買的時(shí)候該話題成了焦點(diǎn)，下面小編就和大家一起看看瑜伽球65cm適合多高人用。

瑜伽球買55還是65cm

這個(gè)要根據(jù)人的身高來選的，尺寸上并不是通用的，如果是身材嬌小的女士，可以選擇45厘米或者55厘米的瑜伽球，而65厘米和75厘米的瑜伽球更適合于高大的男士。除了尺寸的選擇更重要的一點(diǎn)就是要選擇由正規(guī)廠家生產(chǎn)的結(jié)實(shí)耐用的瑜伽球，要非常的有彈性并且具備十足的安全性。

瑜伽球65cm適合多高人用

160的人適合65CM的瑜伽球。

瑜伽球65cm適合多高人用是很多友友好奇的，一般來講160的人適合65CM的瑜伽球。可能在練習(xí)瑜伽過程當(dāng)中，對(duì)這些瑜伽球的細(xì)節(jié)選擇問題，很多人都不太注重，但是如果想要更好的達(dá)到練習(xí)的功效，這些瑜伽球的選擇問題也是不可忽視的，同時(shí)也要注意練習(xí)瑜伽過程當(dāng)中方法必須是正確的，避免讓自己受傷。

瑜伽球怎么選擇好壞

1、尺寸很重要

瑜伽球有大有小所以建議大家在使用的時(shí)候一定按照自己的身高選擇尺寸。

2、材質(zhì)要安全

因?yàn)橘N身試用所以材質(zhì)上一定要謹(jǐn)慎，是否材料安全沒有毒性。如果已經(jīng)獲得TUV檢測的GS認(rèn)證，你就大可放心購買。

3、手感也很重要

好的瑜伽球表面更加細(xì)膩、柔軟、有彈性。自己摸著手感越好，也代表制作工藝的發(fā)泡技術(shù)越好，越小的發(fā)泡技術(shù)加工的瑜伽球表面更柔軟細(xì)膩。