泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青是好還是不好

泡沫軸是時下最為火爆的一款健身產(chǎn)品，不過由于市面上售賣的種類很多，所以網(wǎng)友們在使用產(chǎn)品額時候總是會遇到出現(xiàn)淤青的問題。下面小編就同大家一起看看泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青用什么消除好吧。

泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青是好還是不好

泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青肯定是不好，一般來講之所以會出現(xiàn)這種情況，要么是因為你買的泡沫軸太硬，要么是因為你使用的方法不對。所以第一次買這種東西建議女性，兒童，老人或者體質(zhì)弱的人選擇軟一些材質(zhì)的滾軸，如果材質(zhì)過硬，放松的生活身體因為疼痛難忍，肌肉就會收縮保護身體，不但起不到放松作用，還使肌肉更僵硬。男性，或者經(jīng)常運動的身體素質(zhì)較好的人可以選擇稍微硬一點的材質(zhì)。

泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青用什么消除

泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青用什么消除是很多人在使用該物品的時候都有的疑問，由于這種情況考慮反復(fù)過度刺激引起皮膚神經(jīng)損傷，微循環(huán)障礙，毛細血管損傷情況。建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛，骨科就診檢查，改善微循環(huán)治療，熱敷治療，理療治療，另外飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，放松壓力，保持愉快心情。

泡沫軸滾腿為什么出現(xiàn)淤青

泡沫軸滾腿出現(xiàn)淤青是很多人都有的經(jīng)歷，像這種說明在做這個運動的時候用力比較大，導(dǎo)致毛細血管破裂，脂肪組織受損，血液滲出到皮下組織，就會出現(xiàn)該部位淤血的情況。但是發(fā)生這種情況是暫時性的，可以自行吸收。為了加速淤青吸收，可以通過一些藥物，