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    5天不拉屎大便哪去了經(jīng)常放屁

    時(shí)間:2021-07-06 09:32:24 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:強(qiáng)柔

    5天不拉屎可以說(shuō)是便秘很嚴(yán)重的情況,如果長(zhǎng)期這樣一定要去醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理,毒素不排干凈會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘、肥胖等問(wèn)題。據(jù)說(shuō),喝鹽水就馬上要大便也是因人而異,每個(gè)人治便秘的情況是不一樣的。

    5天不拉屎大便哪去了經(jīng)常放屁1

    一、5天不拉屎大便哪去了經(jīng)常放屁 

    其實(shí),沒(méi)有排出體外的大便并不是憑空消失,而是留在我們的腸子里,因?yàn)樗鼫魰r(shí)間長(zhǎng)了,并沒(méi)有排出體外。這會(huì)讓我們的腸道第二次吸收它,主要是大便中的水分被吸收了,大便的體積也減少了,這樣在腸道內(nèi)積聚起來(lái)就不容易排出,而直腸的空間又是在有限的長(zhǎng)時(shí)間憋便的情況下,就會(huì)使長(zhǎng)期殘留的糞便塞在直腸里。

    不管我們的直腸如何吸收,這些大便總會(huì)殘留在直腸中,久而久之就會(huì)成為排泄困難的現(xiàn)象。這些垃圾毒素時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變黑變硬,然后像一塊大石頭一樣堵住我們的腸道,導(dǎo)致便秘。便秘最直接的影響就是長(zhǎng)贅肉、發(fā)胖,我們的肚子就像吹氣球一樣,肚子越來(lái)越大,那么我們的體重也會(huì)增加。

    5天不拉屎大便哪去了經(jīng)常放屁2

    二、為什么喝鹽水就馬上要大便

    因?yàn)辂}水有潤(rùn)腸通便的作用,平時(shí)便秘的患者可以通過(guò)以下方法緩解:

    1、首先,糾正不良的飲食行為。 大多數(shù)患者是由不合理的飲食習(xí)慣引起的。 因此,飲食中應(yīng)選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,避免辛辣刺激和其他對(duì)胃腸道刺激較大的食物。多喝熱水可以促進(jìn)身體的新陳代謝,促進(jìn)潤(rùn)腸通便,促進(jìn)大便排出。

    2、其次,多運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉可以提高身體素質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

    3、進(jìn)行腹部打圈按摩,有利于大便排出。

    5天不拉屎大便哪去了經(jīng)常放屁3

    三、5天不拉屎吃什么藥好

    可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物治療。 便秘很可能是長(zhǎng)期飲食不良、大便過(guò)度干燥等引起的,很可能造成排便困難,也可能造成患者的肛門部位有疼痛感,灼痛感。 您還應(yīng)該改善飲食。 可以多吃富含粗纖維的食物,適當(dāng)吃芹菜,喝酸奶。

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