動(dòng)感單車幾百塊錢可以用嗎

夏天就要到了，很多人都想來(lái)減肥，而動(dòng)感單車就是其中之一。那么，動(dòng)感單車幾百塊錢可以用嗎？建議大家買千元以上的動(dòng)感單車質(zhì)量會(huì)更好哦！下面，我們來(lái)看看家用動(dòng)感單車什么品牌好，希望能夠幫助到大家。

1、動(dòng)感單車幾百塊錢可以用嗎 

不推薦買！

盡管我們通常在選擇時(shí)會(huì)考慮性價(jià)比，但請(qǐng)嘗試選擇具有性價(jià)比高的，不能只看便宜的，畢竟一分價(jià)錢一分貨。尤其是在健身器材領(lǐng)域上，無(wú)論是動(dòng)感單車，跑步機(jī)還是劃船機(jī)，您都必須首先選擇一個(gè)好的品牌。

四五百的動(dòng)感單車看起來(lái)很便宜，但是商人必須要盈利，價(jià)格如果很便宜，無(wú)非是節(jié)省了制造成本，服務(wù)成本和人工成本。例如，將飛輪與普通材料一起使用很輕，無(wú)法達(dá)到鍛煉效果。

如果您確實(shí)對(duì)價(jià)格敏感，建議將目標(biāo)價(jià)格設(shè)置為1000-1500左右。如果您遇到一些品牌的活動(dòng)，那么大約有兩到三千這種價(jià)格的動(dòng)感單車可以買到。

2、家用動(dòng)感單車什么品牌好

【預(yù)算2000以下的入門體驗(yàn)】

麥瑞克 絕影CC，原價(jià)1399，活動(dòng)價(jià)949，6kg飛輪，皮帶傳動(dòng)，手動(dòng)磁控，運(yùn)動(dòng)效果一般，主要是顏值高，放在家里上檔次，價(jià)格便宜，還送筋膜槍。

野小獸 M1，原價(jià)1499，活動(dòng)價(jià)949，這個(gè)價(jià)位銷量最高的一款，8kg飛輪，皮帶傳動(dòng)，手動(dòng)磁控，動(dòng)感單車入門款基本配置，顏值也很高。

舒華 SH-B3100S，原價(jià)1999，活動(dòng)價(jià)1499，這個(gè)價(jià)位運(yùn)動(dòng)感受最好的一款，13kg飛輪，皮帶傳動(dòng)，手動(dòng)磁控，輕商用做工，也只有活動(dòng)價(jià)才能買到排名前10的品牌中如此好的配置，性價(jià)比非常高。

【預(yù)算2000-4000運(yùn)動(dòng)效果與性價(jià)比兼顧】

麥瑞克MR-689，原價(jià)2799，活動(dòng)價(jià)2599，15kg飛輪，皮帶傳動(dòng)，電動(dòng)磁控，運(yùn)動(dòng)效果和使用體驗(yàn)都很好，同樣也送筋膜槍，性價(jià)比小無(wú)敵。

喬山GR3，原價(jià)3679，活動(dòng)價(jià)2699，22kg飛輪，鏈條傳動(dòng)，剎車片控制，運(yùn)動(dòng)感非常強(qiáng)，商業(yè)健身房的配置，運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人的選擇。

岱宇 FR300，原價(jià)3124，活動(dòng)價(jià)2524，10kg飛輪，性價(jià)比最高的臥式動(dòng)感單車之一，買給年級(jí)較大的人或者父母使用最合適不過(guò)了。

3、跑步和動(dòng)感單車哪個(gè)好

跑步與動(dòng)感單車都屬于有氧運(yùn)動(dòng)。

從趣味角度來(lái)說(shuō)，同樣一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，跑步比較枯燥，動(dòng)感單車更具趣味性，勁爆的音樂(lè)配合不同程度的花式下壓，氣氛也是相當(dāng)好的。

從減脂角度來(lái)說(shuō)，慢跑一個(gè)小時(shí)大約能消耗400左右的卡路里，快跑大概500-600左右。動(dòng)感單車一個(gè)小時(shí)大約能消耗600-700左右的卡路里，但是國(guó)內(nèi)單車運(yùn)動(dòng)大概40分鐘左右，約等于一次快跑一個(gè)小時(shí)。

從安全角度來(lái)說(shuō)，跑步機(jī)還是相對(duì)來(lái)說(shuō)安全的，勻速運(yùn)動(dòng)不會(huì)使身體受到傷害，動(dòng)感單車還是需要技巧的，尤其是新手，很多新手首次都喜歡將重心壓在胳膊上，容易造成膝蓋半月板損傷，正確的騎行方式是，上半身以腰腹肌肉群作為支撐，腹部收緊，以大腿和臀部為重心，踩動(dòng)時(shí)保持穩(wěn)定，不要歪斜或扭動(dòng)。手部或肩膀放松，不要僵直出力。