打呼嚕的人為何吵不醒自己

在生活中，總會有人在睡覺時打呼嚕，這很影響周圍人睡眠，很多人都比較好奇，打呼嚕的人為何吵不醒自己？其實，打呼嚕的人此時已經進入深度睡眠，所以聽不見的自己鼾聲，具體可以看看趣丁網詳細介紹。

1、打呼嚕的人為何吵不醒自己 

打呼嚕的人吵不醒自己的原因很簡單，因為打呼嚕的人自己根本聽不到自己的鼾聲，當有人吐槽他晚上打鼾睡不著的時候，當事者肯定的第一時間否認。 因為他們真的聽不到自己的鼾聲，而他們的大腦會自動屏蔽自己的鼾聲,，所以認為自己沒有打鼾，當他聽不到聲音時，自然不會把自己吵醒。

如果打呼嚕的聲音超過了60分貝，那就變成鼾癥了。

2、打呼嚕的人為什么自己聽不見

其實人在睡覺的時候是可以聽到自己的呼嚕聲音的，甚至有可能會被自己的呼嚕聲吵醒。只是因為在被吵醒的同時，打呼嚕的也會因為人體自然反應自動的停止打呼，所以當你醒來時，你也聽不到自己打呼嚕的。有的人斷斷續續打呼嚕就是這樣的原因，被自己的呼嚕聲吵醒了，呼嚕聲就消失了，很快又重新入睡，然后打呼嚕又從小聲到大聲，再到吵醒自己。

3、為什么打呼嚕的人不會把自己吵醒

打呼嚕是一種默認行為不需要得到大腦的命令而進行的。而這默認行為大腦會認為是安全的不是外界的聲音神經系統不會對它進行監控。猶如你睡覺說夢話一般自己是聽不到的，這是自我行為不需要通過大腦認證后才能說夢話。如果你和旁邊一個人同時打呼嚕或者說夢話那么他就會把你吵醒。那屬于外界干擾會刺激你的神經對它更仔細的分辨是一種保護意識被激發所以你會醒來。