如果運動的時候我們一定要活動開了再去運動，并且也要注意運動量，運動量不能過多，不然反而對身體也有害處。像有的時候我們運動完之后呼吸的時候，會帶著胸口一起痛，這種一般就是運動的問題了，一起詳細了解一下吧。
運動之后出現這種情況，多半是因為運動量比較大，劇烈運動導致胸壁的肌肉拉傷、損傷刺激造成的，需要多注意休息，避免身體過度勞累。如果你長期維持一個姿勢，導致局部肌肉過度被牽拉，也會引起這種類型的疼痛。
若是一直沒有緩解，則需要進行心臟彩超以及心電圖的檢查，排除心臟問題引起的胸口疼。
吸氣的時候胸口疼，常見的是因為肌肉拉傷，在過于劇烈的運動或者外傷后會導致肌肉損傷，呼吸時肌肉會拉伸，就會引起疼痛，可以增加休息、局部做熱敷或者理療，有助于緩解癥狀。
如果確定不是因為運動的原因，那么有可能是和肺炎，胸膜炎或者肋軟骨炎等病癥有關，最好是去醫院進行檢查。再就是外傷也會導致胸口在呼吸時疼痛。
可能是因為劇烈運動期間體內的血流量增加，需要更多的支持，因此它會刺激持續的通氣，從而導致氣體直接刺激呼吸道粘膜并引起胸痛。 也可能是由于突然的劇烈運動引起的軟組織損傷和胸痛現象，這是生理現象，在休息兩到三天后會逐漸緩解。另外有胸膜炎癥和心臟問題的，也會導致胸口痛。
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