鴨血是我們生活中常見的一種食材。因其口感滑嫩且功效多多而深受人們的喜愛。那么月子里能不能吃鴨血 ？坐月子吃鴨血哪些需要注意？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。
因為產婦在生產過程中失血較多，而動物血（如豬牛羊，雞鴨鵝）里富含血紅素鐵，能夠直接被人體吸收利用，從而給予造血足夠的原材料。所謂的“吃血補血”就是這個道理。
1、動物血也要越新鮮食用越好。以防止變質和營養素的流失；
2、總量要控制。建議每周吃2-3次，每次50g左右即可。
鴨血味咸，營養豐富，富含蛋白質、多種氨基酸、維生素和鐵、鈣等礦物質，除了補血的功效外，還有清熱、解毒的作用，適合失血、血虛者服用，對于急性白血病和貧血癥有一定的治療效果，還能防治癌癥。
用戶評論
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吃一些鴨血可以有效的清除腸道內的沉積的濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有非常好的凈化作用。
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蓋樓(回復)鴨血，顧名思義，指家禽鴨的血液，通常經過加工凝固做成血豆腐，是日常補血的佳品。也可以鮮用，或用熱酒沖服。十分適合準媽媽使用。
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蓋樓(回復)鴨血適合新媽媽產后調養食用。女性在產后氣血兩虛，食用鴨血可以及時補充蛋白質，鐵質等礦物元素，有助于改善產婦氣色，促進子宮和身體復原。但是患有肝病、高血壓、高膽固醇以及冠心病的產婦不宜食用。
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蓋樓(回復)
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