蕎麥有苦味正常嗎 蕎麥怎么去苦味

蕎麥是我們生活中常見的一種粗糧，因其具有豐富的營養價值而深受人們的喜愛。那么蕎麥有苦味正常嗎？蕎麥怎么去苦味？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

蕎麥有苦味正常嗎

眾所周知我國種植的蕎麥共有兩種，一種是普通蕎麥也就是人們常說的甜蕎而另一種則名為韃靼蕎麥也就是常說的苦蕎二者均有助于血糖的控制，如果你所購買的蕎麥是苦蕎那么有苦味是正常的。

蕎麥怎么做去苦味

蕎麥有甜蕎和苦蕎之分由于苦蕎本來就有苦味的。但許多人不喜歡苦味，但其營養價值又極高，對糖尿病、高血壓等疾病有良好的抑制效果，所以為了去苦味，會在純苦蕎粉中加入適當的糖、蜂蜜、面粉、玉米粉等。這樣一是降低了苦味，口感也好的多。

芥麥和蕎麥有什么不同

這是兩種不同的經濟作物，首先芥麥是一種黑色食品，產量比較低，吃的人也比較少，不易消化。一般是和普通小麥面粉混合使用。第二個是蕎麥，一種普通蕎麥，一種韃靼蕎麥，前者為甜蕎麥，后者為苦蕎麥。是一種很保健的食物。