我們都知道，早餐是一天之中很重要的一餐，它的種類比較多，口味也比較豐富，很多人都會經常吃早餐，尤其是寶寶們。寶寶們吃早餐是很有講究的，要注意營養均衡。那么寶寶早餐吃什么比較好呢？下面讓我們具體來看看吧！
一般寶寶的早餐，最好營養搭配，主食、蔬菜、蛋類、水果這些都應該有。下面推薦幾款寶寶的早餐搭配：
1、面條+煮雞蛋+青菜+適量肉類+時令水果一個：早起鍋中加水，放雞蛋煮，水開下面和適量瘦肉，待面快好的時候放入幾顆青菜，全熟后裝碗，再切個水果解膩開胃，簡單又營養。
2、雜糧粥+清炒時蔬+熱饅頭或者花卷+適量水果：做法很簡單，先把雜糧粥煮上，然后清洗蔬菜并炒熟，調味裝盤，如果家里有水果，也可以適量切一點吃。
3、餃子+鮮榨果汁+水煮蛋+適量蔬菜：寶寶早餐煮點餃子雞蛋應該是最簡單又不缺營養的，除外之外再加點新鮮蔬菜，保證營養的均衡。
除此之外，寶寶早餐還可以做些雞蛋餅、三明治、面包片、包子、雞蛋羹等等食物，再配點水果、蔬菜，營養更均衡。
雞蛋一個，加面粉調糊，面糊倒入鍋中，做成薄薄的一張餅，放入火腿腸卷起來即可，5分鐘搞定
雞蛋和水一比一，攪均勻，撇去上面的沫，蓋上保鮮膜，開水放鍋中蒸10分鐘即可
前晚上提前蒸好的米飯，材料：火腿、雞蛋、小蔥、蘿卜等，炒飯大概8分鐘
前晚睡前把粥放入電飯煲中，喜歡蔬菜粥的，放入自己喜歡的食材，定時間，早起就做好了，其余的炒個菜就可以吃了
寶寶一般早上7點左右醒來，喝了奶以后，要玩一段時間等到八點再讓她吃別的，因為剛吃了奶的寶寶不會太餓。
我一般是帶寶寶出去溜一圈，玩了一會她就餓了，再帶回來吃飯。
早餐不能每天重復，最好一周換三四次。對于一歲的寶寶，早上吃飯也不用太精細，也不能太油膩，要不會影響中午吃飯。我們的早餐主要是以下幾種，供大家參考。
水煮蛋（早餐必備）——剛加輔食時光吃蛋黃，到一歲我們就連蛋白一起喂了。
素菜包子——菜陷主要是包菜、胡蘿卜、茄子等。注意不要給寶寶吃韭菜，容易胃酸不好消化。
蛋餅或者肉餡的小餅——蛋餅可以是發面餅或者水面餅，容易消化也有點咸味，寶寶一般很愛吃。
蔬菜粥——加點肉和蔬菜熬的粥，我們家寶寶喜歡吃咸粥，所以我都會放一點鹽，喜歡喝甜粥的可以煮銀耳粥或者八寶粥。我有時候也去買點豆沫給孩子吃，也很喜歡。還有豆腐腦如果孩子不拒絕也可以少喝點，但一定要買新鮮的豆腐腦。
粗糧棗糕或者玉米饅頭，我們家寶寶很愛吃這類的香饅頭，容易消化且營養豐富。
大一點的寶寶有時候會出現對他們的早飯不感興趣的現象，有可能是這樣的早餐太特殊化了，他們反而更喜歡吃爸爸媽媽手里的。
所以大家都吃同樣的早餐更容易讓寶寶產生興趣，吃的更香。
就算寶寶對一樣食物特別感興趣也不能多吃，要控制量合理進食，才不會影響午飯。另外對于寶寶不愛吃的食物家長也不用擔心，比如水煮蛋寶寶這幾天不愛吃，有可能過幾天又愛吃了，這些都有可能。
用戶評論
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五谷雜糧饅頭。寶寶小，雜糧可少放，用各種豆類、花生、核桃、葡萄干一起放入破壁機打成羮。用羮調面粉，最后蒸成小饅頭，可以做成各種形式和圖案的，營養又健康。
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蓋樓(回復)早餐太過油膩寶寶不愛吃，先熬好白米粥或小米粥，然后加入一些肉末、蔬菜粒就好了。如果孩子愛面食（北方的寶寶不在話下） ，也可給孩子做西紅柿疙瘩湯，把雞蛋調入面粉中或者最后沖蛋花都可以。
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蓋樓(回復)雞蛋羹肯定是首選，好消化，軟滑的口感寶寶也喜歡，就連大寶寶也喜歡。還可以把蛋羹拌在粥里面。天天吃同樣的羹，口味單一，舊了寶寶會失去興趣。可以把雞蛋和水果汁如橙汁、橙肉攪在一起蒸，滑軟的蛋羹中還帶著微酸的果香，很受孩子歡迎。當然可根據寶寶的喜愛與當季果蔬搭配。
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蓋樓(回復)
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