剖腹產坐月子可以喝蘿卜湯嗎 剖腹產坐月子喝什么湯對身體好

剖腹產是比較常見的一種分娩方式，很多孕媽媽生孩子都會選擇剖腹產，尤其是胎兒比較大或者胎位不正的。剖腹產之后，產后媽媽們會有很多的注意事項和講究，尤其是飲食方面。那么剖腹產坐月子要喝蘿卜湯嗎？下面讓我們具體來看看吧！

剖腹產坐月子要喝蘿卜湯嗎

剖腹產媽媽坐月子喝蘿卜湯，一般是剖腹產手術后為了促進排氣，除了蘿卜湯，藕粉也是能促進排氣的。

剖宮產后，正常需要經過24~48小時，腸功能才會逐漸恢復。肛門排氣，又稱放屁，是腸道蠕動的一種表現，表明新媽媽的腸道功能基本恢復，應盡快恢復。

一般剖宮產手術24小時后會排氣，如果48小時后仍未排氣，是不正常的，必須找醫生檢查治療。

剖腹產坐月子喝什么湯好

1.土雞燉香菇

原料：土雞、香菇、姜片、料酒、食鹽、香油各適量。

做法：

1.土雞清洗干凈后切塊，在沸水中焯煮去除血沫后撈出瀝干；

2.干香菇溫水泡發后清洗干凈去蒂切片，姜去皮切片；

3.將雞肉、香菇放入鍋中，加入適量的水大火煮開后，加入料酒，之后轉中小火慢燉，直到雞肉軟熟，倒入食鹽和香油調味即可。

雞湯是坐月子新媽媽的標配，熬一碗湯汁濃郁、營養豐富的雞湯，對新媽媽有著事半功倍的進補效果。既可以補血有可以下奶，但是此湯適合產后一周后食用。

2.紫菜蛋花湯

原料：雞蛋、紫菜、蝦皮、蔥花、食鹽、香油各適量。

做法：

1.雞蛋打成蛋液、紫菜撕成小朵備用；

2.鍋中加入適量的清水燒開后，放入蝦皮略煮，再把蛋液倒進去攪拌成蛋花；

3.放入紫菜，繼續煮2分鐘，出鍋前加入食鹽、香油、蔥花即可。

此湯營養豐富清淡，新媽媽產后最初幾天，感到口渴、食欲不佳、容易出汗，需要補充大量的水份，此湯是不錯的選擇。

3.腰花木耳湯

原料：豬腰、水發木耳、筍片、蔥、姜、食鹽適量。

做法：

1.將豬腰切成兩半，除去腰臊，洗凈切片，放入清水中浸泡；

2.鍋中加入適量的清水，讓去腰片、木耳、筍片、姜片一同煮熟后，加入食鹽和蔥花即可。

此湯可以養胃、潤肺、補益效果好，對肺、胃、腎等內臟有很好的滋補效果。

4.冰糖銀耳湯

原料：水發銀耳、山楂糕、冰糖、糖桂花適量。

做法：

1.將銀耳清洗干凈后撕成小朵；

2.山楂糕切成和銀耳一樣大小的片；

3.沙鍋中加入適量清水燒開后，放入冰糖，加入銀耳、山楂糕，轉中小火慢熬，把銀耳煮爛；

4.加入糖桂花即可食用。

此湯具有滋陰止渴、潤肺化痰、潤腸開胃的功效。

剖腹產后吃什么

剖腹產后6小時內，新媽媽要嚴格禁食。這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除，如果進食，可能會引起嗆咳、嘔吐等癥狀。

沒排氣前

在手術6~8小時后，雖然新媽媽尚未排氣，新媽媽也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿卜湯，但此時吃的食物應以清淡易消化的流食為主，盡量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少食多餐，以免加重胃腸道負擔。

排氣后

就可以進食半流食及正常食物啦，但是仍然要吃易消化的，否則腸胃不能承受哦。這時應添加適量的粗纖維食物，來防止便秘。

通常腸道排氣后1~2天內，要進食半流食，如蒸蛋羹、菜稀飯、爛面條兒等。在這之后就可以吃普通飯菜了。

同時新媽媽在吃東西時應細嚼慢咽，以避免吃進太多的空氣，同時產后第一周，要盡量避免吃太油膩的食物和生冷的食物。

同時盡量多喝湯水，促進乳汁分泌。