面發不起來是什么原因 面發不起來怎么補救

我們都知道，很多人都會在家發面做面食，但是，有些人的面會發不起來，這是比較常見的一種現象。面發不起來做出來的面食就不好吃，所以一定要進行補救。那么面發不起來怎么補救呢？下面讓我們具體來看看吧！

面發不起來是什么原因

1：酵母粉放的量過少，導致發酵速度過慢

正常情況下，面粉和酵母粉放的比例大概100:1，其實酵母粉多放些或者少放些，只是會影響發酵速率，酵母粉多放些發酵速率會快些，少放些發酵速率會慢些，其他方面影響不大，所以如果是由于酵母粉放得過少，導致的發酵速率過慢，可以再揉進一些酵母粉就可以了。

2：室內溫度過低導致的發酵過慢

酵母粉最佳的發酵溫度大概是25-30攝氏度左右，溫度太高容易發酵過頭，溫度太低，發酵過慢，比方說冬天如果室內溫度過低，可能造成發酵過慢。這時候可以在和面的時候揉進一些白糖，加快發酵速率，或者多放一些酵母粉加快發酵速率，也可以放在溫暖一些的地方，捂上被子提高溫度都可以。

3：水太燙導致發酵失敗

酵母粉是由酵母菌組成的，水溫超過40度會把酵母菌燙死，導致發酵失敗。所以和面的話要控制好水溫，水稍稍溫一點兒就可以，如果實在掌握不好水溫，也可以用常溫水和面。如果是這種情況導致的發酵失敗，可以把酵母粉用溫水或者常溫水化開，然后再放入一些面粉揉進面團，等待發酵就好了。

面發不起來的補救措施

①加入白酒。從面團中間戮一小洞，加入約1兩白酒，將面重新揉過，放到有熱源的地方再次醒發。

②加入白糖和酵母。將約0.5克酵母與1勺白糖混合攪拌均勻后，和入面團，再次發酵。

④加無鋁泡打粉。泡打粉是快速發酵物。一般來說，饅頭都是用無鋁泡打粉和酵母一起使用發面的。取約1克的泡打粉和入面孔，再次揉面發酵。

⑤加入小蘇打。小蘇打是泡打粉的主要成分。將約2克的小蘇打加入未發好的面團，重新揉面。由于小蘇打在受熱的條件下膨脹，將面團置于盆中放在溫水的熱鍋上加熱發酵。

⑥加入發酵粉。同④操作。

⑦加入醋和小蘇打。未發好的面團中加入醋和小蘇打后，會發生酸堿中和反應，加速面團快速發酵。

⑧加入醋和白酒。醋和白酒都是發酵后的產物，它們里面都富含多種微生物和菌種。兩者混合于面團中，與面團接觸，實際上又有了老面的性質，增加了酶素的繁殖，會加速發面的速度。

總之，面沒有發起來，就要考慮重新加入一些發酵物或其他輔助發酵物，并重新揉面，置于有適宜發面的環境中，改善發面的環境，提高發面度速度。

發面有什么技巧

1.用酵母粉和白糖和面

用40度左右的溫水將酵母粉和白糖融化然后和面，在這里有的朋友會問為什么要加入白糖呢？偷偷的告訴大家，白糖的作用就是為了產生更多的二氧化碳，產生二氧化碳氣體之后可以使面粉變得更加的蓬松，產生很多氣孔。5克的酵母粉對應發酵2~3斤的面粉，大家一定要注意好這個酵母粉和發酵面粉的比例。酵母粉的多少直接影響發酵的速度的快慢，以及是否發酵出來會含有酵母粉的味道。

2.和面的時候加進一個雞蛋

后面的時候我們可以加進去一個雞蛋在進行攪拌，這樣做出來的饅頭會非常的好吃。大家可以在自己和面的時候加進去一個雞蛋，然后進行攪拌，嘗試一下這樣做出來的饅頭是不是變得非常的蓬松柔軟，并且很有嚼勁兒。大家在和面時可以加一個雞蛋試試，做出來的饅頭會比較香，并且有嚼勁。把雞蛋打到面粉里一定要充分的攪拌，攪拌均勻之后再用酵母水和面。

3.注意二次發酵

有的朋友在用發面做饅頭的時候，會發現做好的饅頭和饅頭胚的大小是一樣的，熟了的饅頭并沒有變得很蓬松，個頭也沒有變大。在這里要提醒大家的是，我們揉好的饅頭胚一定要放在鍋里進行第2次發酵。放假的時間視饅頭胚的大小，要掌握在15~20分鐘之間。在饅頭胚進行15~20分鐘的二次發酵之后，我們再放在鍋里進行蒸食。蒸好的饅頭并不要著急出鍋，一定要再悶10分鐘左右的時間，這樣我們蒸出來的饅頭就不會回縮，變得非常的蓬松柔軟香甜有嚼勁兒了。

發面要注意什么

1、選對發酵劑

（1）發面用的發酵劑有三種：小蘇打、面肥(老面)和干酵母粉。它們的工作原理都差不多：在合適的條件下，發酵劑在面團中產生二氧化碳氣體，再通過受熱膨脹使得面團變得松軟可口。

（2）小蘇打釋放的氣體并不豐富，所以用它發面的成品松軟度不是非常好。而且它是弱堿性物質，會破壞面粉中的維生素，降低面食的營養價值，不建議選用。

（3）面肥有些地方又叫老面，是上次發酵之后留取的一塊面團，適當保存之后用它來做菌種啟動發酵。面肥必須要搭配堿來使用，是因為它會使面團產生酸味。但堿會破壞面粉的營養，而且用量非常不好掌握，成品容易造成浪費，呵呵～所以也不建議使用。

（4）活性干酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物，它不僅營養成分豐富，更可貴的是，它含有豐富的維生素和礦物質。它還不僅自己含有豐富的維生素，它對面粉中的維生素還有保護作用。還不僅僅如此，酵母菌在繁殖過程中還能增加面團中的 B族維生素。所以，用它發酵制作出的面食成品要比未經發酵的面食如餅、面條等營養價值高出好幾倍。

2、發酵粉的用量宜多不宜少

發酵粉是天然物質，用多了不會造成不好的結果，只會提高發酵的速度，也許還能增加更多的營養物質也說不定。所以，對于面食新手來說，宜多不宜少能保證發面的成功率。

3、活化酵母菌對新手比較重要

加干酵母的方法我其實是不講究的。有時候偷懶就直接和面粉混合了，再加溫水和面。不過對于新手來說，酵母的用量多少和混合不均勻等問題，會對發面結果產生一些影響。