怎樣克服職場上的不自信 初入職場不適應(yīng)想放棄怎么辦

職場上每個人的能力都有所不同，尤其對于剛?cè)肼殘龅娜藖碚f，感覺自己什么都不會，而別人已經(jīng)駕輕就熟，不僅會很著急，甚至還會懷疑自己。那么該怎么克服這種不自信呢？

怎樣克服職場上的不自信

第一點，主動和你的直接上司建立很好的關(guān)系。

初次進入到職場，一定要跟你的直接上司主動建立關(guān)系，在你和他建立了比較好的關(guān)系后，你就能夠迅速了解到公司的整個狀況，便于你以后做更多的決策。

第二點，精心設(shè)計你的微信朋友圈內(nèi)容。

果你想在職場里面嶄頭露腳，一定要去精心打造你的朋友圈，有事沒事在你的朋友圈發(fā)一些關(guān)于你領(lǐng)域里面的文章，然后附一些點評。

第三點，主動創(chuàng)造表現(xiàn)自己的機會。

如果你知道你的公司最近需要做某些計劃或者某些活動，你一定要學(xué)會主動去申請，主動去幫助公司解決一些在別人看來，是你份外的一些事情。

因為當(dāng)你主動去表現(xiàn)自己的時候，第一可以逼你自己成長，在準備這些事情的時候你不得不學(xué)更多的東西。第二，當(dāng)你主動愿意去承擔(dān)更多的責(zé)任的時候，公司的領(lǐng)導(dǎo)會對你刮目相看，他們覺得你是一個可培養(yǎng)的人。

初入職場不適應(yīng)想放棄怎么辦

掌握業(yè)務(wù)能力。

可以先從工作中自己熟悉的業(yè)務(wù)或者領(lǐng)域開始，快速進入狀態(tài)。或者從最基本的事情開始，做一些人們不太愿意做，但又必須去做的事情。拿不到功勞，賺個苦勞也是可以的。

適應(yīng)職場氛圍。

一定要熟悉公司的規(guī)章制度，熟悉領(lǐng)導(dǎo)管理方式，了解領(lǐng)導(dǎo)對你的要求和期望的。試著給你周圍的同事留下好印象，不管基礎(chǔ)好不好，剛進入職場一定要保持低調(diào)，做更多的事，說更少的話。

尋找表現(xiàn)機會

如果職場新人有特殊的才能，他們可以找到機會展示自己，并幫助他們盡快在工作場所站穩(wěn)腳跟。

初入職場工作壓力大怎么辦

適當(dāng)小憩

當(dāng)你壓力過大時，很容易失控，無論是智商還是情商。此時不妨說服自己暫時放下一切干擾，泡一杯茶來緩解心情。如果你不喜歡喝茶，用同樣的方式比如遠眺，閉目等。這不僅可以緩解你緊張的神經(jīng)，也可以緩解你的抑郁情緒。

尋找刺激

當(dāng)你在工作中感到沮喪和壓力時，可以做一些令人興奮的刺激的事情。比如爬山、滑雪、過山車、游樂園等。

轉(zhuǎn)移注意力

做自己喜歡做的事，是人們最快樂的時光。 所以，當(dāng)你在工作中壓力太大，很煩躁的時候，不要再硬撐了。 此時，你可以把生活的焦點從工作轉(zhuǎn)移到偏好上。前提是，你有充分的時間。