我們都知道，新型冠狀病毒是最近比較棘手的一種病毒，為了避免感染生病，大家一定要少出門。但是，為了滿足生活需要，很多人不得不外出買菜，那么疫情期間買菜去超市還是菜市場好呢？下面讓我們具體來看看吧！
目前情況來看，買菜去超市相對會更安全一些，不過，菜市場買菜也是可以的，但是，一定要注意防護。
疫情當前，我們雖然可以盡量減少外出買菜賣肉，但是菜肉總有吃完的一天，柴米油鹽醬醋茶的生活還得繼續，外出和買菜還是不可避免的。
新型冠狀病毒離開寄生細胞的病毒比較脆弱，在56℃的環境中加熱半個小時就可以導致病毒失去活性，而常見的消毒液如84消毒液、漂白水、75%的酒精等均可以殺滅新型冠狀病毒，所以新型冠狀病毒附著在菜和肉，然后被買菜賣肉的人帶回家的可能性是不大，再說了病毒也不一定喜歡這種傳播方式，而且這種傳播方式也不一定有利于病毒繁衍下一代，還不如選擇飛沫傳播、直接接觸傳播更有利于病毒繁衍下一代。
即便買回來菜和肉上帶有病毒，回家以后立刻更換衣服，并徹底清洗菜和肉，并配合適當的消毒，并把菜和肉烹調熟透了，烹調得當可以殺滅菜和肉攜帶的細菌、病毒或者寄生蟲，生食熟食的烹調用具分開使用，并做好餐具廚具的消毒，感染的可能性是非常小的。
線上買菜會更安全。
網上APP買菜，成為了很多人每天的一項工作，手機網上買菜，能避免出門選購，減少被病毒感染的機會。加上家里口罩緊缺，少出一次門還能節約一個口罩。
一般來說，只有在買菜量比較集中的時間配送才會有所延遲，但一般都是當日肯定能送達。如果是需要比較急的，建議提前幾天把生活規劃好，提前下單預訂。
在這個互聯網發達的社會，各種網絡超市、外賣、生鮮配送五花八門，我們則可以根據自己的需求進行選擇。
另外，由于資源緊缺，部門門店的商品存在缺貨的情況，配送也會有一定的延時。
只好抓緊時間開始選擇，最先點進了時令鮮蔬區，油麥菜、小蔥、青椒、包包白等常見的蔬菜都可以買到。
1、配合超市管理工作
最近看新聞，有人不配合超市疫情工作（測體溫），閑麻煩，暴打工作人員，小編覺得可笑呢，工作人員冒著生死，為了你的安全，替你著想，怎么還閑麻煩，真是讓人憤怒，小編建議大家，一定配合管理人員，測體溫，是為了我們每一個人安全。
2、去超市一定要戴口罩
疫情期間，口罩是我們生活的必須品，正確地戴上口罩，遮住口鼻，不能隨意摘口罩。避免病毒侵入。
3、去超市盡量不用推車
推車是我們每次進超市首先接觸的，但是疫情期間，小編建議推車就不用了，超市本來就是人流大的場所，人人都用，手是人體接觸物品最多的部位，避免細菌交叉感染。
4、不要摸電梯扶手
現在的超市基本都有電梯，好多人上電梯，都要從頭摸到上，小編有一次就發現，電梯的扶手很臟，但是好多人都放在心里，疫情期間，衛生我們要特別注意，盡量不要去扶。
5、人與人保持距離
疫情期間，我們在挑選物品時，與他人保持距離，不往人多的地方去，特別是買菜的地方，人是最多的，如果人多，我們可以先選其他物品，等人少時再過去。面對有人咳嗽，我們第一時間轉身離開，這樣避免病毒傳播。
6、不與他人對話交流
疫情期間，我們在購買東西時，不與他人過多交流閑聊，小編建議，在超市購買東西，時間不能超過40分鐘。挑選完物品，付完款我們盡快離開。
7、不要在超市長時間逗留
最近，各地區都管得很嚴，幾乎大家都天天呆在家里，有些人趁著去買生活物品，在超市長時間逗留，散心。小編建議，現在是疫情的爆發期，我們一定不能添亂，家里是最安全的地方，不能抱有僥幸心理，以防萬一。
8、回家一定要洗手
從超市出來，回家，一定要洗手，手是最直接傳播細菌和病毒最直接的媒介，給手機和鑰匙消毒，穿過的外套，在窗戶外晾一會，再拿進來。
9、不要每天都去超市
我們去超市一次，可多選購一些耐儲存的菜品，避免天天出去，畢竟家里是最安全的，超市人流還是較多。
1.不要每天去菜場
菜場相對密閉，人群聚集，應盡量減少出入的次數。每次可多采購一些東西，備足菜量，避免每天去采購。
2.盡量錯峰采購
應該改變原來趕早買菜的習慣，避免人群過多聚集，造成額外風險。建議大家盡量避開購物高峰，若發現菜場人多，可換個時間再去。
3.進菜場戴口罩
進入菜場一定要全程正確佩戴口罩，遮住口鼻。手不要接觸口罩外側，更不能拉下口罩交談、進食。
4.注意洗手
回到家后，第一件事情要先洗手，然后再把口罩取下來，再洗一次手，避免口罩上的細菌病毒再次污染手。處理食物前后也需要洗手。洗手前，手部不要接觸眼睛和口鼻。
5.保持距離
新型冠狀病毒可通過飛沫傳播，因此買菜時與人保持1米以上距離，避免過多說話，不要爭吵。
6.咳嗽禮儀
采購期間，打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并洗手。洗手前，手部不要接觸眼睛和口鼻。
7.必要時消毒
回家后可以用消毒液或消毒濕巾，對門把手、鑰匙、手機等物品進行擦拭消毒。
8.注意營養搭配
購買食材要注意營養搭配。在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽，又要吃好。
9.配合市場管理
因為新型冠狀病毒防控的需要，市場均出臺一系列防控的措施，可能為大家帶來不便，但請大家一定要自覺配合。
10.健康狀況不佳不要去市場
有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀者切勿去菜場，癥狀輕微的應居家觀察，必要時要去醫院及時就診。
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