懷孕可以喝菊花茶嗎 菊花茶哪些人一定不能喝

花茶在生活中是跟常見，尤其是菊花茶因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛，那么懷孕可以喝菊花茶嗎？菊花茶哪些人一定不能喝？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

懷孕可以喝菊花茶嗎

孕婦在懷孕期間，諸事都要特別的消息。會因為懷孕帶來身體上的一些變化在懷孕期間特別容易上火，可以少喝一些菊花茶來撤火，或者是吃些冰糖燉雪梨，綠豆湯，但喝菊花茶時一定要適量。尤其是對于脾胃虛弱的孕婦，一定要減少喝菊花茶。同時在懷孕期間要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，室內的溫度不要太高，保持室內的通風和空氣的清新，對于孕婦的機體免疫方面有很大的作用，同時注意不要熬夜，要保證足夠的睡眠，讓身體有足夠的休息和修復的時間。

菊花茶哪些人一定不能喝

1、體寒的人不能喝菊花茶，菊花性寒，適合體熱的人，體寒的人若飲用了菊花茶，可能會加重體寒，手腳冰冷的人最好不要飲用菊花茶，可以選擇紅茶和枸杞茶，平衡體內的寒氣。

2、傷寒感冒的人也不適合飲用菊花茶，傷寒感冒是因為寒氣入侵體內，菊花也是性寒的，會加重體內的寒氣，使感冒更加嚴重，所以這時候不能飲用菊花茶。若是風熱感冒者，飲用菊花茶則能有效緩解病情，所以感冒時要分清是哪種類型，才能飲用菊花茶。

3、脾胃容易不適，容易腹瀉的人也不適合飲用菊花茶，菊花茶中的寒性物質會刺激到腸胃，引起腸胃不適合腹瀉。

4、對菊花過敏的人群也不宜飲用菊花茶。過敏體質有很多種，其中菊花過敏也是一種，若喝完菊花茶皮膚瘙癢、紅腫的人就不要繼續(xù)飲用了，可以選擇其他降火清熱的茶，如薄荷茶、綠豆湯等。

5、以上就是不適合飲用菊花茶的人群，其實還有另外一部分人群，不宜過多的飲用菊花茶，就是體質較弱、容易感冒的人不適合飲用菊花茶，例如老人、小孩、孕婦這些人群都是體質較弱的，不可過度飲用菊花茶。

菊花茶的泡法是什么

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。