2023年7月有什么法定節(jié)假日

七月份是比較特別的一個(gè)月份，也是比較炎熱的一個(gè)時(shí)期，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)地區(qū)都已經(jīng)進(jìn)入三伏天了，天氣是比較炎熱的，根據(jù)日歷顯示，今年七月份沒(méi)有法定節(jié)假日，沒(méi)有放假通知。

2023年7月有法定節(jié)假日嗎

2023年7月沒(méi)有放假的節(jié)日，也沒(méi)有法定節(jié)假日，所以沒(méi)有假期安排。

7月是全年最熱的月份是描述氣候，人常說(shuō)三伏天最熱，而三伏天的大部分時(shí)間都在7月，整個(gè)7月幾乎都籠罩在酷熱之中。因此在三伏天盡量不要出門(mén)，注意防暑降溫，避免中暑。在中國(guó)大部分地區(qū)，7月份的氣溫都會(huì)超過(guò)30度，甚至有些地方會(huì)達(dá)到40度以上。此時(shí)，氣溫高、濕度大，讓人感到非常悶熱，需要注意防暑降溫。

一般北方七月熱，南方八月熱，全國(guó)的每個(gè)城市是不一樣的。一般最熱的時(shí)候會(huì)集中在7月的下旬和8月的上旬這段時(shí)間，也就是在三伏天的中伏和末伏期間。大部分地區(qū)的溫度會(huì)在34℃左右，而有部分地區(qū)的溫度可能會(huì)超過(guò)39℃，甚至達(dá)到40-41℃。

七月有哪些傳統(tǒng)節(jié)日

1、七夕節(jié)（農(nóng)歷七月初七）

七夕節(jié)，又稱七巧節(jié)、乞巧節(jié)、雙七、七姐生日等 。，是一個(gè)以牛郎織女民間傳說(shuō)為載體，以愛(ài)情為主題，以女性為主體的綜合性節(jié)日 。七夕節(jié)是世界上最早的愛(ài)情節(jié)日 。七夕節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的七夕習(xí)俗，如看牽牛織女演員、拜訪閨中密友、祭拜織女、祈求婚姻、交流女性名人、乞求幸福等 。

2、中元節(jié)（農(nóng)歷七月十五）

中元節(jié)，即7月半祭祖節(jié)，又稱施孤、鬼節(jié)、齋孤、地官節(jié) 。節(jié)日習(xí)俗主要包括祭祖、放河燈、祭死靈魂、燒紙錠等 。中元節(jié)從古代七月半農(nóng)作豐收、秋品祭祖演變而來(lái) 。

7月吃什么水果好

1、西瓜

夏季到來(lái)，隨著溫度的不斷上升，西瓜不斷涌入市場(chǎng)，翠綠的外皮，紅紅的果肉，清甜的口感使它成為人們的最愛(ài)。在炎熱的夏季，吃瓜群眾幾乎隨處可見(jiàn)。眾所周知，西瓜是解暑消暑的良藥哦！

2、芒果

成熟的芒果聞起來(lái)有一股香甜的氣味，讓人忍不住就想咬一口。芒果含有豐富的維生素A、維生素C、糖、蛋白質(zhì)、鐵等人體所需的必要營(yíng)養(yǎng)成分，具有清理腸胃的作用。夏季正是大芒果上市的季節(jié)，可以將芒果去皮直接吃，也可以做成各樣各樣的水果沙拉，不過(guò)芒果屬于涼性水果，不能多吃，對(duì)芒果過(guò)敏的人也千萬(wàn)不能吃芒果。

3、火龍果

火龍果味甜多汁，含有抗氧化維生素C，可以美白皮膚、防止黑斑的生長(zhǎng);另外還含有少見(jiàn)的植物性白蛋白，能對(duì)人體起到解毒的作用。這個(gè)時(shí)候的火龍果是最為便宜的時(shí)候，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍；瘕埞罴训氖秤梅椒ㄊ侵苯忧谐蓛砂耄蒙鬃油谥员容^好。火龍果果肉里面的黑色的籽也是可以食用的。

4、香瓜

香瓜，有的地方也叫甜瓜，味道香甜、肉質(zhì)脆或綿軟。香瓜果肉含有大量的檸檬酸和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱消暑、生津解渴的功效。成熟的香瓜有一股甜香味，可以作為購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候挑選的辨別方法之一。不過(guò)甜瓜含有的糖分比較多，最好適量，不要貪多。

5、龍眼

7月份龍眼屬于剛剛上市的時(shí)候，在價(jià)格上會(huì)偏貴一些，大量上市應(yīng)該在農(nóng)歷7月，也就是8月份。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質(zhì)等物質(zhì)，鐵元素的含量也比較高，食用后可以在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生，達(dá)到補(bǔ)血的效果。經(jīng)常食用，可以起到增強(qiáng)記憶、消除疲勞的效果。