五斤車厘子送人會不會太少了

車厘子是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，適量食用對身體有一定的好處，很多人都喜歡吃車厘子。有些人會買車厘子送人，一般可以買5斤一箱的車厘子，這樣送人是比較好看的。

五斤車厘子送人會不會太少了

不算少，5斤一箱送人正好。

車厘子含鐵量很高，鐵可以促進血紅蛋白的再生，可以預防缺鐵性貧血，可以增強體質。含有豐富的維生素A，可以緩解視力疲勞，預防近視，特別適合長期對著電腦，手機熬夜的人群。還有維生素C也很高，可以美白皮膚、延緩衰老、淡化色斑、每天適當的吃一點，可以軟化血管，越防心血管疾病，消化功能不好的人群，可以促進消化。

車厘子送人5斤好嗎

車厘子屬于比較常見的一種水果，其中含有的維生素、礦物質、微量元素是比較豐富的，在適當使用的時候能加快肌膚代謝速度，有利于延緩衰老，其中含有的礦物質以及微量元素還能達到預防貧血的作用。在平時還需要做到飲食多樣化。

吃車厘子可以保護視力，預防夜盲癥和視力衰退，同時其中含有維生素ABC鈣元素和礦物質等能夠為身體提供營養促進人體紅蛋白的再生，預防貧血，增強個人體質，同時有健腦益智，健脾養胃，緩解腹瀉，預防色斑，色素沉著，美容養顏的效果。車厘子是一種天然的水果，味道甘甜，食用時清洗干凈，避免藥物殘留。

車厘子的食用禁忌

1、車厘子性溫，體質過于燥熱者，不宜食太多。因為吃太多容易出現惡心嘔吐、上火等不適，有些甚至會流鼻血。

2、一般人群都可吃車厘子，但有潰瘍癥狀者、上火者要慎食，糖尿病者應少吃或不吃。

3、患有患有熱病、咳嗽、哮喘者不宜食用，以免加重病情。

4、車厘子購買后應盡快食用外，以免出現肉質軟化的現象，在保存的時候也不能沾水，易腐爛。

5、車厘子在吃之前一定要清洗干凈，如果發現車厘子有苦味，應該避免進食。

6、車厘子因含鐵多，且其核含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒，所有食用時要記得不要吞核又或者長時間咬核。