飛盤運動想必很多人都不是很熟悉，但是吧由于該項運動操作簡單門檻低，且社交性極大，所以還是深受年輕人的喜愛，不過因為該項運動包含了跑跳等。所以飛盤是極限運動嗎成了很多人都有疑問，一起看看吧。
飛盤自己接是可以的，畢竟這個也是諸多玩法中的一種，持盤人有一個腳作為軸心腳不能動；防守方有一個人可以來對位持盤人，持盤人需要在有人對位后十秒之內出盤；成功接盤的規則跟橄欖球一致；防守方不可以雙人夾擊持盤人，如果有第二個防守人必須處于持盤人三米之外；絕大多數比賽沒有裁判，取而代之是觀察員，職責是對爭議提出建議，比賽鼓勵雙方隊員自我裁決，通過溝通解決爭議。
飛盤扔出去自己飛不回來的，另外大家再玩玩飛盤的時候一般初學者，不需額外的墊步，只要把握前三項原則，站這輕松丟，就可以丟到三十～四十公尺是沒有問題的，就可以玩及時賽及擲準賽等等了。雖然重點四對能不能丟得很遠是很重要的，但是前三項才是最重要的基礎，先把飛盤丟的準了，丟到自己想要的位置跟高度了，只要再帶一點力量就可以把飛盤丟遠啦。
玩飛盤都是什么人是很多人都有的疑問，就以往的數據來看飛盤運動吸引的群體非常精準，都是年輕人，其中以剛剛工作的25歲到30歲青年居多。另外飛盤是一種增進友誼，強身健體，集合靈感、力量、速度、敏銳的物理與精神的和諧聚焦，是把圓形塑料和人融合在具有多重運動元素的新型體育運動！飛盤在空中通過技術被表現出美麗趣味刺激曲線，更勝出的是飛盤運動具有獨特的運動精神，值得保護和傳承！
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