感冒是一件很難受的事情，如果平時沒照顧好自己的身體，不小心感冒了不想吃藥打針的話，就需要靠自己免疫力來恢復，其實感冒期間是可以多喝水多排尿的，這就是在間接的排病毒，這樣感冒才會好得更快。
病人感冒時，多喝水多小便，有利于身體的恢復。人感冒時，可能會出現發燒的癥狀，這會導致身體缺水，所以適當的喝水可以補充體內的水分。從另一個角度來說，感冒時為了便于身體更好的恢復，促進痰液的稀釋，在這種情況下，適當的飲水和咳嗽有利于痰液的排出，同時時間適當多喝水，還能促進體內代謝物更好的排泄，有利于整體感冒恢復。
原則上，感冒一般是由細菌感染或病毒感染引起的。如果不嚴重，一般不需要特殊處理。多喝水多小便可以加快毒素的排除，有利于感冒的恢復。如不緩解，可到當地醫院就診。
一、大量飲水：在感冒的情況下，通常需要大量飲水、喝粥、喝飲料或吃水果。如果你攝入大量的水，它會導致更多的排尿。多喝水和吃容易消化的食物是治療感冒的一個非常重要的部分。水分攝入多、排尿多，是很正常的現象。
二、藥物因素：因感冒過程中全身發熱、關節疼痛，可酌情口服清熱解毒中成藥和解熱鎮痛的非甾體抗炎藥。這些藥物可通過排尿緩解全身癥狀。炎癥反應，降低體溫。因此，藥物也會引起排尿過多。
在感冒的情況下，排尿多就要多補充水分，多補充水分有利于感冒癥狀的緩解，也可以避免因排尿過多而造成的水分和電解質的流失。
如果您在感冒初期出現喉嚨痛，通常是由病毒感染引起的。 你可能有鼻塞、流鼻涕、發燒、頭痛等，咽炎、扁桃體炎。 所以當你出現喉嚨痛、發熱等感冒的早期癥狀時，應該盡快去醫院檢查治療，查明原因，對癥治療。 最好還含有一些咽喉含片，如金喉含片、西瓜霜含片等。 注意休息，多喝水，不吃辛辣食物。
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