冬至節氣是比較常見的一個節氣，也是很重要的一個節氣，一般是在每年12月底，這個時候大多數地區都已經進入冬季，氣溫會比較低，有些地方甚至已經下雪了，比如我國北方地區。冬至過后很多地區都會變冷，溫度大多都是在十度左右，具體看各個地區的天氣情況。
冬至氣溫方面，冬至期間北方和西北較高的地區氣溫普遍在零以下，而東北地區冬至期間的平均氣溫應在-7度左右；大巴山以北的長江和淮河之間的平均氣溫也低于零；南方大部分地區平均氣溫在7度左右。部分高海拔地區氣溫普遍偏低，谷地局部氣溫偏高。其中，冬至時川西南河谷的氣溫在10多度；華南的“冬季自由區”，尤其是海南，與帝河河谷一樣溫暖。冬季最低平均氣溫在20度左右。就算有十多度的溫度，也撐不過三天，很快又會暖和起來。
冬至期間，西北高原的平均氣溫一般在0℃以下，而南部只有6℃～8℃左右。東北大地，萬里冰封。瓊身披玉，黃淮一帶常以銀裹。江南剛剛下雪，華南沿海平均氣溫10℃以上無雪。
此外，冬至開始“數九”，冬至日成為“數九”的第一天。然而，在西南低空谷地，即使是最冷的1月初，平均氣溫仍然在10℃以上。可以說秋去春來，終年沒有冬天。
根據氣象觀測資料，我國大部分地區最冷的時期是一月。所以民間有“冬至不冷”之說。長江、淮河、大巴山以北的廣大地區，日平均氣溫已降至0℃以下，進入一年中最冷的季節。俗話說“數九寒天”，也就是這個時期。
冬至節氣是冬季的第四個節氣。冬至節氣過后，全國大部分地區也進入寒冷的冬季氣候。冬至節氣過后，有微寒節氣和重寒節氣之分。之后，溫度會逐漸降低。北方有大雪可能，南方氣溫將進一步下降。
一年中最冷的時間是在“三九、四九”期間，冬至是數九的開始。這是民間用來計算春寒日暖花日的方法。每九天是一個“九”，依此類推。數到九，寒氣散去，天氣逐漸回暖，直到“九九”八十一天，所以冬至后81天左右寒冷，即2-3個月.但九九只適用于冬至前后氣溫變化明顯的地區。對于少數地區，具體冷天時間也因地制宜。
上身：外套：風暴服、羽絨服、皮衣、厚羽絨服
背襯：圓領毛衣、保暖內衣、針織棉內衣、內穿薄羽絨服、高領厚毛衣、羊絨衫
溫馨提示：外出時，請盡量戴帽子、手套、口罩等，避免直接接觸身體造成受涼凍傷。
加厚拉絨褲襪+保暖褲
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不能只穿休閑褲，不然出門也能抖腳！
帽子、手套、圍巾等
帽子：皮帽、氈帽、毛線帽、長毛線帽、毛絨帽
手套：羽絨手套、毛絨皮手套
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