對于長期抽煙的人來說，都知道對身體不好，特別是上了年紀并且愛抽煙的人，這類人群應該每年去體檢查查肺功能，早察覺早治療，這樣才會有一個健康的身體，當然如果能夠戒煙的話，那就更好了。
建議40歲以上的人群，特別是長期抽煙人群，或長期接觸一些煙霧生物燃料等高危人群，每年做一個肺功能的檢查。抽煙是引起慢阻肺的一個很重要的原因，戒煙是預防慢阻肺的最有效最經濟的手段。
首先，抽煙是人的一種習慣，習慣成自然，就會上了癮，就很難戒掉了。有煙癮的人，一閑下來，不由自主就要摸口袋，不然就不知道干什么了，渾身不舒服，手都不知道往哪兒擱了。還有人抽煙純粹是扎勢呢，就喜歡吞云吐霧、飄飄欲仙的感覺罷了。
第二點，再說戒煙。有了煙癮的人，想要戒掉抽煙是件很困難的事情，沒有很強大的毅力是戒不掉的。有的人戒了，看到別人抽煙，經不住誘惑，就又抽起來了，并且變本加厲，比原來抽的更兇了。
第三點，煙的價格。煙草是屬于國家專賣的特殊商品，煙草給國家貢獻的稅收也很大。香煙由煙草專賣局統一銷售，各地區的價格基本差不多，有低、中、高檔各種檔次的，各人根據自己的經濟情況選擇，有錢抽好些，沒錢抽次些的。有了煙癮的人，不管煙價怎么變化，該抽的還得抽。
第四點，抽煙有害健康。經過多少年的宣傳，抽煙會引起多少疾病，這個道理誰都知道，但抽煙的人似乎根本就不在乎。國家為了提高全民的健康水平，實行控煙、禁煙，這也是大勢所趨。通過香煙漲價進行控煙，就是希望讓煙民們少抽一些，我們舉雙手贊成。有些煙癮不大的人，順勢而為，可以就此戒掉抽煙。
對于一個長期吸煙的人來說，就像他的身體對你的執著有著強烈的依賴。如果突然停止，你的身體肯定會出現一些戒斷綜合征的癥狀，這是尼古丁突然停止后的正常反應。還可能給人體帶來其他危害。戒斷綜合征的具體表現有：緊張、煩躁、易怒、注意力不集中、睡眠質量差、渴望吸煙等，這些癥狀在戒煙后數小時內出現。根本原因是戒煙后血壓升高。尼古丁含量的減少，加上吸煙者對尼古丁的心理依賴。
事實上，一些長期吸煙者在戒煙后不久就被診斷出患有肺癌。這種情況確實存在。然而，他們患肺癌的原因并不是戒煙，而是長期吸煙的煙民，身體已經積累了很多有害物質，比如尼古丁，在煙草中積累，對身體造成傷害。長期吸煙者，無論是生理上還是心理上，都非常沉迷于吸煙。因此，戒煙后身體出現短期不適是正常的。這是身體機能逐漸恢復到健康狀態，不再吸煙。這種失調癥狀的持續時間因人而異，但大多數癥狀會在3-4周內逐漸消失。
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