大年初一睡午覺好不好2022

大年初一就是春節的第一天，也是農歷新年的開始，這一天人們就要開始互相串門拜年了，特別的熱鬧。春節是我國傳統節日，歷史悠久，要現在也還有很多老習俗和相關說法流傳下來。有的地方會有年初一不能睡午覺的說法，不知道你那里有沒有類似的說法呢？

大年初一睡午覺好不好2022

以前的時候，人們認為年初一是不能睡午覺的。如果大年初一睡午覺那么會懶一年，這個說法和古訓“禁晝寢”有關，勸人不能懶散，大年初一午睡會影響你全年的事業運。 另外，過年的時候白天睡午覺，意味著你一整年都會偷懶、倒霉，因為過年時有很多客人上門拜年，如果你打個盹，那將是不禮貌的，而且也會招待不周。

大年初一睡午覺怎么化解

其實大年初一睡午覺是沒有什么影響的，現在很多地方都沒有年初一睡午覺不好的說法了。如果有午睡也不用特別擔心會真的影響一年的運勢，這些并沒有什么科學依據。如果家里有老一輩的人比較信這個的話，可以根據當地的習俗來。不過大年初一的時候，家家戶戶都忙著團圓、拜年，能睡午覺的時間也不多。

冬天午覺睡多長時間

睡午覺時，時間不宜過長，最好的睡眠時間在半小時以內。午睡時，人體會將血液輸送到內臟去消化食物和吸收營養，大腦的供血會相對不足。如果此時睡眠時間過長，會導致更多的血液用于腸胃工作，讓人感到疲勞。