西瓜和桃子能一起吃嗎

西瓜和桃子都是在夏季可以吃到的水果，這兩種水果糖分都比較高，所以吃起來也是挺甜的。有的人會西瓜和桃子一起吃，但是可能就會有腹瀉、腹痛等不適的情況，會誤認為這兩種水果相克。不過西瓜和桃子是不相克的，但最好是分開吃哦。一起來看看是怎么回事吧。

一、西瓜和桃子能一起吃嗎

可以一起吃，但是不建議同吃。西瓜性冷，桃性熱，兩者性質(zhì)相反，一起吃很容易引起胃脹、腹瀉等腸胃不適，尤其是脾胃不好的人。西瓜可以清熱解熱，生津止渴，給身體補充大量水分和維生素。桃子能補氣養(yǎng)肺，養(yǎng)血生津，補氣血，補身。 對于女性來說，還可以緩解痛經(jīng)。

二、西瓜和桃子相克嗎

二者不相克，一起吃是不會中毒的。這兩種水果的含糖量都比較高，營養(yǎng)上類似，比如碳水化合物、維生素C、維生素E和酚類物質(zhì)等，所以一起吃是不會相克的。不過這兩種水果性質(zhì)相反，吃多了、吃雜了可能會造成腸胃不適。

三、西瓜同吃注意事項

1、西瓜不要和羊肉狗肉一起吃：羊肉和狗肉是溫補型的，羊肉、狗肉和西瓜同吃，不僅會降低它們的溫補作用，還容易引起脾胃虛弱、疼痛等情況，導(dǎo)致腹瀉。

2、西瓜不要和蜂蜜一起吃：一方面，西瓜和蜂蜜一起吃，會大大加快我們體內(nèi)腸道蠕動的速度，引起腹痛腹瀉。另一方面，蜂蜜可以促進西瓜中維生素C的氧化，不容易吸收營養(yǎng)。

3、西瓜不要和魚、蝦、蛋、奶一起吃：魚、蝦、蛋、奶含有豐富的蛋白質(zhì)，如果和西瓜一起吃，可能會引起消化不良。

4、西瓜不要和特別涼的食物一起吃，比如山竹、綠豆：西瓜本身就很涼，所以不要吃太多，然后再吃性寒的食物，對我們的胃還是比較“殘忍”的.