為什么抑郁癥的人喜歡玩手機

為什么抑郁癥的人喜歡玩手機？一般抑郁癥患者對什么都不感興趣，但如果對手機感興趣，整天玩手機，那代表抑郁癥只是輕微的，也有可能不屬于抑郁癥。那么，女兒得了抑郁癥整天玩手機怎么辦？建議帶去醫生測試下是否真的有抑郁癥。

為什么抑郁癥的人喜歡玩手機

可能是因為患者自我評價低，自信心不足，經常自責，不敢出門參加社交活動，怕說錯話，做錯事，怕丟人，只能一個人呆在家又無聊，可能從手機中找到自信和滿足，也有可能是患者對現實世界失去興趣或者很失望，認為現實世界（人和事）很不美好，不愿意面對，故選擇一個人生活和娛樂。

女兒得了抑郁癥整天玩手機怎么辦

通常我們了解的抑郁癥主要表現為:情緒低落，悲觀自卑，不與外界接觸，生活喪失信心，反應遲鈍思路閉塞，感覺腦子好像生了銹的機器，嚴重者無法正常交流。

在抑郁癥期間，患者容易把精神寄托在手機、電腦等電子產品上，大部分時間除了睡覺就是胡思亂想，無法控制情緒。

其實，抑郁癥患者如果在抑郁期間，還愿意接觸電子設備，說明沒有完全與社會脫節，徹底封閉自我，很多家屬在這時候就非常擔心患者過于沉溺封閉自我。

其實患者只是因為只有把自己關在封閉的空間，才能感覺到安全感，也是一種自我救贖的方式。

在平時我們要多和患者聊天，談談心，給他更多的關愛和溫暖，建立溝通渠道，了解他真實的想法，對什么事物感興趣，慢慢的打開心扉學會接觸外界的世界。

很多人以為抑郁癥是因為矯情，實際上這是一種情緒障礙，需要接受專業心理醫生的輔助治療，身邊的人要深入了解他的內心，耐心陪伴，便于對癥下藥。

什么樣的狀態才算是抑郁癥

沉默寡言，也就是不愛說話，不愛去人多的地方。和別人沒有太多的交流！

心悸失眠，長期作息不規律。晚上睡覺轉折反側難以入睡，心急如焚，感覺渾身難受。失眠太淺不易過多吵鬧！由于長時間睡眠不足導致精神恍惚。

對任何事情不感興趣，提不起精神。委靡不振、對一件小事會胡思亂想，對未見的事情也胡亂猜疑。對生活沒有信心和激情.或從而產生（輕生）的想法，不過這個癥狀我還真沒有。