月餅吃一半剩下的一半能放多久

我們都知道，月餅的餡料種類比較多，吃起來鮮香美味，香軟可口，是比較受歡迎的一種傳統美食，很多人都會經常吃月餅。那么月餅吃一半剩下的一般能放多久呢？下面讓我們具體來看看吧！

月餅吃一半剩下的一半能放多久

吃一半剩下的月餅（未包裝）存放在冰箱中，建議在1-2天內食用。

冷藏室的溫度為3-5度。盡管它可以減慢細菌的生長，但不能完全抑制細菌。已食用的月餅不受外包裝的保護。月餅可能沾有唾液和手。即使將其存儲在冰箱中，表面上的細菌也只能存儲1-2天，并且長時間后可能會變質。

吃一半剩下的月餅不受外包裝的保護，月餅上的唾液和細菌可能會弄臟。 保質期將大大縮短。如果在室溫下保存，建議在12小時內食用； 如果進餐后，將剩余的月餅放在冰箱中約1-2天，因為冰箱隔間的溫度為3-5度，這會減慢細菌的生長。

月餅吃不完怎么辦

1、作為零食

其余的月餅也可以在電視上觀看，也可以在工作中作為零食吃。另外，注意不要一次吃太多月餅，以免引起消化不良。

2、取出餡料

為了不浪費月餅，有些人會取出包裹在月餅中的餡料，并將其用于其他目的。這也是可能的，但餡料本身沒有營養價值。

3、月餅三明治

將月餅切成薄片，然后將其夾在兩半全麥面包之間，或將其夾在兩層面皮之間，制成“月餅三明治”，與低脂牛奶或豆漿一起食用，然后添加一部分水果味道很好。

4、月餅煎餅

將月餅切碎，然后與全麥粉，綠豆粉，小米粉等混合，加水制成糊狀，在鍋中加少許油制成甜煎餅。由于月餅已經油膩且含糖，因此無需其他調味料。它適合作為主食早餐，還可以與豆漿和小米粥等流質食物結合使用。

吃月餅有什么講究

1、每天不超過一個月餅

月餅的種類和口味都非常豐富，但實際上，無論哪種月餅都含有很高的卡路里，尤其是酥皮月餅，鮮肉月餅等，因此在減肥期間，每天吃的月餅數量最好不要超過一個。實際上，如果您想減肥，則應少吃月餅，因為月餅是高熱量的食物。但是，由于它是中秋節，所以有吃月餅的傳統習俗。

2、與新鮮蔬菜一起食用

由于月餅中的糖和脂肪含量較高，因此可以在食用時混合一些新鮮蔬菜。蔬菜中的膳食纖維可以幫助消化并增加飽腹感。如果在吃月餅的同時可以吃一些水果和蔬菜，那么這類食物可以抑制人體對脂肪的吸收，還可以控制月餅的攝入量，因為在此期間，每天最好不要吃超過100克的月餅。

3、喝茶以助消化

在吃月餅時，您可以搭配一些淡茶來幫助消化，特別是對于甜的月餅，例如蓮蓉和紅豆沙。喝茶不僅可以促進消化，還可以減輕油膩感。綠茶是一個很好的選擇。綠茶熱量低，可以促進葡萄糖代謝，減少糖分在體內的停留時間。對于高糖食品等月餅，如果您想在減肥過程中食用它們，那么搭配綠茶是一個很好的選擇。