泡澡水溫太高有害嗎

說到泡澡想必大家都不會陌生，因其能很好緩解疲憊且能加速血液循環,從而讓體內的濕氣以汗液的形式排出體外，所以無論什么季節都備受人們喜愛。但很多人在泡澡的時候都存有這樣的疑慮，泡澡水溫太高有害嗎？答案都在這了。

泡澡水溫太高有害嗎

泡澡是當下十分受人們喜愛的一種養生方式，長期泡澡不僅能讓身體肌膚變得潤滑，秋冬季節在泡澡的同時驅走體內寒氣，整個人也能在溫熱的暖流里得到放松，釋放所有的壓力，放松身心，但泡澡時的水溫一定不能過高要不很容易對人體產生危害。

泡澡水溫太高會怎樣

泡澡大多是人們秋冬時喜愛的有，由于這是天氣已逐漸的變冷因而人們會將泡澡的水溫調制很高，其實水溫40度左右就好了，泡澡也不能泡久了，會出現眩暈，最多20分鐘足夠了。而且水溫很高的話，出水后溫度下降，一熱一冷，短時間內引起血管擴張和收縮，心臟也會受不了。

泡澡的水溫高容易引起哪些癥狀

通常，洗澡的主要目的是去除皮膚表面的污垢。人體排出的汗(鹽)和皮脂更易溶于熱水，所以洗熱水澡對清除皮膚的“垃圾”有更好的效果。但如果水溫過高，則會使血管大幅擴張，導致腦缺氧、腦缺血或頭暈、惡心等癥狀。嚴重的情況下，還可能導致昏迷或猝死。